Bài soạn môn Thể dục lớp 4

I. Mục tiêu:

 Biết được những nội dung cơ bản của chương trình thể dục lớp 4 và một số nội quy trong giờ học thể dục.

 Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”.

II. Tài liệu phương tiện:

1. Giáo viên:

- Sách giáo khoa môn thể dục lớp 4.

- Chuẩn kiến thức kỹ năng lớp 4.

- Công văn giảm tải 896 và công văn điều chỉnh 5842.

- Bóng và sân cho trò chơi.

2. Học sinh:

- Vệ sinh sạch sẽ nơi tập luyện.

 

doc124 trang | Chia sẻ: thuthuy20 | Lượt xem: 1043 | Lượt tải: 0Download
Bạn đang xem trước 20 trang mẫu tài liệu Bài soạn môn Thể dục lớp 4, để tải tài liệu gốc về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Tuần 1
BÀI 1 
GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP
TRÒ CHƠI “CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC”
I. Mục tiêu:
 Biết được những nội dung cơ bản của chương trình thể dục lớp 4 và một số nội quy trong giờ học thể dục.
 Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”.
II. Tài liệu phương tiện:
1. Giáo viên:
- Sách giáo khoa môn thể dục lớp 4.
- Chuẩn kiến thức kỹ năng lớp 4.
- Công văn giảm tải 896 và công văn điều chỉnh 5842.
- Bóng và sân cho trò chơi.
2. Học sinh:
- Vệ sinh sạch sẽ nơi tập luyện.
III. Tiến trình:
- GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. (1 phút)
Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. (2 phút)
* Trò chơi “Tìm người chỉ huy” (4 phút)
1. Hoạt động cơ bản:
- GV giới thiệu cùng cả lớp chương trình thể dục lớp 4. (4-5 phút)
Hình 1-Giới thiệu chương trình môn thể dục lớp 4
- Một số quy định trong giờ thể dục. Biên chế tổ, chọn cán sự. (4-5phút)
Hình 2-GV nêu một số quy định và yêu cầu trong giờ học thể dục
2. Hoạt động thực hành:
Trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức” (5-6 phút)
Hình 3-GV điều khiển học sinh chơi “Chuyển bóng tiếp sức”
* Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
3. Hoạt động ứng dụng
- Em hãy kể lại với bố mẹ một số nội dung cơ bản của chương trình thể dục lớp 4 và một số quy định trong giờ học thể dục.
- Với sự giúp đỡ của bố mẹ (anh, chị) em hãy tập chơi trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức” để rèn luyện phản xạ và sự khéo léo.
Tuần 1
BÀI 2 
TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, ĐỨNG NGHIÊM, 
ĐỨNG NGHỈ - TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC”
I. Mục tiêu:
 Biết cách tập hợp hàng dọc, biết cách dóng thẳng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ.
 Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Chạy tiếp sức”.
II. Tài liệu phương tiện:
1. Giáo viên:
- Sách giáo khoa môn thể dục lớp 4.
- Chuẩn kiến thức kỹ năng lớp 4.
- Công văn giảm tải 896 và công văn điều chỉnh 5842.
- Sân cho trò chơi.
2. Học sinh:
- Vệ sinh sạch sẽ nơi tập luyện.
III. Tiến trình:
- GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. (1 phút)
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. (2 phút)
* Trò chơi “Tìm người chỉ huy” (4 phút)
1. Hoạt động cơ bản
2. Hoạt động thực hành:
Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ. (10 phút)
Hình 1-Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ
Trò chơi “Chạy tiếp sức” (6 phút)
Hình 2-Trò chơi “Chạy tiếp sức”
)
- Đi theo vòng tròn thả lỏng.
3. Hoạt động ứng dụng
- Ứng dụng vào tập trung đầu các giờ sau, xếp hàng chào cờ, xếp hàng vào lớp.
 - Với sự giúp đỡ của bố mẹ (anh, chị) em hãy tự tập luyện đứng nghiêm, đứng ngỉ và chơi trò chơi “Chạy tiếp sức” cùng các bạn ở nhà.
Tuần 2
BÀI 3 
Quay ph¶i, quay tr¸i, dµn hµng, dån hµng
Trß ch¬i “Thi xÕp hµng nhanh”
I. Mục tiêu:
 Biết cách dàn hàng, dồn hàng, động tác quay phải, quay trái đúng với khẩu lệnh.
 Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Thi xếp hàng nhanh”.
II. Tài liệu phương tiện:
1. Giáo viên:
- Sách giáo khoa môn thể dục lớp 4.
- Chuẩn kiến thức kỹ năng lớp 4.
- Công văn giảm tải 896 và công văn điều chỉnh 5842.
- Sân cho trò chơi.
2. Học sinh:
- Vệ sinh sạch sẽ nơi tập luyện.
III. Tiến trình:
- GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. (1 phút)
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. (2 phút)
* Trò chơi “Tìm người chỉ huy” (4 phút)
1. Hoạt động cơ bản
2. Hoạt động thực hành:
Ôn quay pải, quay trái, dàn hàng, dồn hàng. (10 phút)
Hình 1-Quay phải, quay trái, dàn hàng, dồn hàng
Trò chơi “Thi xếp hàng nhanh” (6 phút)
Hình 2-Trò chơi “Thi xếp hàng nhanh”
- Đi theo vòng tròn thả lỏng.
- GV cùng h/s hệ thống bài.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.
3. Hoạt động ứng dụng
- Ứng dụng vào các bài học sau, tập nghi thức đội, hoạt động ngoại khoá.
- Với sự giúp đỡ của bố mẹ (anh, chị) em hãy tự tập luyện quay phải, quay trái và chơi trò chơi “Thi xếp hàng nhanh” cùng các bạn ở nhà.
Tuần 2
BÀI 4 
ĐỘNG TÁC QUAY SAU
Trß ch¬i “NHẢY ĐÚNG NHẢY NHANH”
I. Mục tiêu:
 Quay phải, quay trái đúng với khẩu lệnh.
 Bước đầu biết cách quay sau và đi đều theo nhịp.
 Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Nhảy đúng nhảy nhanh”.
II. Tài liệu phương tiện:
1. Giáo viên:
- Sách giáo khoa môn thể dục lớp 4.
- Chuẩn kiến thức kỹ năng lớp 4.
- Công văn giảm tải 896 và công văn điều chỉnh 5842.
- Còi.
- Sân cho trò chơi.
2. Học sinh:
- Vệ sinh sạch sẽ nơi tập luyện.
III. Tiến trình:
- GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. (1 phút)
- Trò chơi “Diệt các con vật có hại” (4 phút)
1. Hoạt động cơ bản
- GV nêu tên, phân tích và làm mẫu kỹ thuật đt quay sau, sau đó cho các em quan sát và phân tích trên tranh.
2. Hoạt động thực hành:
Ôn quay pải, quay trái, đi đều. (5 phút)
Hình 1-Quay phải, quay trái.
Hình 2-Đi đều.
Học động tác quay sau (10 phút)
Hình 3-Động tác quay sau
Hình 4-Đội hình tập luyện quay sau
Trò chơi “Nhảy đúng nhảy nhanh” (6 phút)
Hình 5-Trò chơi “Nhảy đúng nhảy nhanh”
- Hát và vỗ tay theo nhịp.
- GV cùng h/s hệ thống bài.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.
3. Hoạt động ứng dụng
- Ứng dụng vào các bài học sau, tập nghi thức đội, hoạt động ngoại khoá.
- Với sự giúp đỡ của bố mẹ (anh, chị) em hãy tự tập luyện quay phải, quay trái, quay sau và chơi trò chơi “Nhảy đúng nhảy nhanh” cùng các bạn ở nhà.
Tuần 3
BÀI 5 
ĐI ĐỀU, ĐỨNG LẠI, QUAY SAU
Trß ch¬i “KÉO CƯA LỪA XẺ”
I. Mục tiêu:
 Bước đầu biết cách đi đều, đứng lại, quay sau.
 Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”.
II. Tài liệu phương tiện:
1. Giáo viên:
- Sách giáo khoa môn thể dục lớp 4.
- Chuẩn kiến thức kỹ năng lớp 4.
- Công văn giảm tải 896 và công văn điều chỉnh 5842.
- Còi.
- Sân cho trò chơi.
2. Học sinh:
- Vệ sinh sạch sẽ nơi tập luyện.
III. Tiến trình:
- GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. (1 phút)
* Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh” (3 phút)
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. (1 phút)
1. Hoạt động cơ bản
2. Hoạt động thực hành:
Ôn đi đều, đứng lại, quay sau. (12 phút)
Hình 1-Đi đều, đứng lại, quay sau.
Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” (4 lần)
Hình 2-Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”
- Chạy thả lỏng theo vòng tròn. (1 phút)
- Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng. (5 lần)
- GV cùng h/s hệ thống bài. (1 phút)
- GV nhận xét giờ học. (1 phút)
3. Hoạt động ứng dụng
- Ứng dụng vào các bài học sau, tập nghi thức đội, hoạt động ngoại khoá.
- Với sự giúp đỡ của bố mẹ (anh, chị) em hãy tự tập luyện đi đều và chơi trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” cùng các bạn ở nhà.
Tuần 3
BÀI 6
ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI
Trß ch¬i “BỊT MẮT BẮT DÊ”
I. Mục tiêu:
 - Bước đầu thực hiện được đt đi đều vòng phải, vòng trái, dứng lại.
 - Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Bịt mắt bắt dê”.
II. Tài liệu phương tiện:
1. Giáo viên:
- Sách giáo khoa môn thể dục lớp 4.
- Chuẩn kiến thức kỹ năng lớp 4.
- Công văn giảm tải 896 và công văn điều chỉnh 5842.
- Còi.
- Sân cho trò chơi.
2. Học sinh:
- Vệ sinh sạch sẽ nơi tập luyện.
III. Tiến trình:
- GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. (1 phút)
- Trò chơi “Làm theo khẩu lệnh” (3 phút)
* Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp. (1 phút)
1. Hoạt động cơ bản
 GV nêu tên, làm mẫu và phân tích động tác đi đều vòng phải, vòng trái, cho HS quan sát và phân tích trên tranh.
2. Hoạt động thực hành:
Đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại. (12 phút)
 P Hình 1-Đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại.
Trò chơi “Bịt mắt bắt dê” (8 phút)
Hình 2-Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”
- Chạy thả lỏng theo vòng tròn từ nhanh rồi chậm dần. (1 phút)
- GV cùng h/s hệ thống bài. (2 phút)
- GV nhận xét giờ học. (1 phút)
3. Hoạt động ứng dụng
- Ứng dụng vào các bài học sau, tập nghi thức đội, hoạt động ngoại khoá.
- Với sự giúp đỡ của bố mẹ (anh, chị) em hãy tự tập luyện đi đều và chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê” cùng các bạn ở nhà.
Tuần 4
BÀI 7
ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI
Trß ch¬i “CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU”
I. Mục tiêu:
 - Biết cách đi đều vòng phải vòng trái đúng hướng.
 - Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”.
II. Tài liệu phương tiện:
1. Giáo viên:
- Sách giáo khoa môn thể dục lớp 4.
- Chuẩn kiến thức kỹ năng lớp 4.
- Công văn giảm tải 896 và công văn điều chỉnh 5842.
- Còi.
- Sân cho trò chơi.
2. Học sinh:
- Vệ sinh sạch sẽ nơi tập luyện.
III. Tiến trình:
- GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. (1 phút)
- Trò chơi “Kết bạn” (3 phút)
* Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. (1 phút)
1. Hoạt động cơ bản
Ôn đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại. (12 phút)
 P
Hình 1-Đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại.
Trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” (8 phút)
Hình 2-Trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”
- Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng. (1 phút)
- GV cùng h/s hệ thống bài. (2 phút)
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà. (1 phút)
3. Hoạt động ứng dụng
- Ứng dụng vào các bài học sau, tập nghi thức đội, hoạt động ngoại khoá.
- Với sự giúp đỡ của bố mẹ (anh, chị) em hãy tự tập luyện đi đều và chơi trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” cùng các bạn ở nhà.
Tuần 4
BÀI 8
ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI
Trß ch¬i “BỎ KHĂN”
I. Mục tiêu:
 - Biết cách đi đều vòng phải vòng trái đúng hướng.
 - Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Bỏ khăn”.
II. Tài liệu phương tiện:
1. Giáo viên:
- Sách giáo khoa môn thể dục lớp 4.
- Chuẩn kiến thức kỹ năng lớp 4.
- Công văn giảm tải 896 và công văn điều chỉnh 5842.
- Còi.
- Khăn và sân cho trò chơi.
2. Học sinh:
- Vệ sinh sạch sẽ nơi tập luyện.
III. Tiến trình:
- GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. (1 phút)
* Trò chơi “Diệt các con vật có hại” (3 phút)
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. (1 phút)
1. Hoạt động cơ bản
2. Hoạt động thực hành
Ôn đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại. (12 phút)
 P
Hình 1-Đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại.
Trò chơi “Bỏ khăn” (8 phút)
Hình 2-Trò chơi “Bỏ khăn”
- Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng. (1 phút)
- GV cùng h/s hệ thống bài. (2 phút)
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà. (1 phút)
3. Hoạt động ứng dụng
- Ứng dụng vào các bài học sau, tập nghi thức đội, hoạt động ngoại khoá.
- Với sự giúp đỡ của bố mẹ (anh, chị) em hãy tự tập luyện đi đều và chơi trò chơi “Bỏ khăn” cùng các bạn ở nhà.
Tuần 5
BÀI 9
TËp hîp hµng ngang, dãng hµng, ®iÓm sè, ®i ®Òu 
vßng ph¶i vßng tr¸i, ®øng l¹i
Trß ch¬i “BÞt m¾t b¾t dª”
I. Mục tiêu:
 - Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số và quay sau cơ bản đúng.
 - Biết cách đi đều vòng phải vòng trái đúng hướng.
 - Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Bịt mắt bắt dê”.
II. Tài liệu phương tiện:
1. Giáo viên:
- Sách giáo khoa môn thể dục lớp 4.
- Chuẩn kiến thức kỹ năng lớp 4.
- Công văn giảm tải 896 và công văn điều chỉnh 5842.
- Còi.
- Khăn bịt mắt và sân cho trò chơi.
2. Học sinh:
- Vệ sinh sạch sẽ nơi tập luyện.
III. Tiến trình:
- GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. (1 phút)
* Trò chơi “Tìm người chỉ huy” (3 phút)
1. Hoạt động cơ bản
2. Hoạt động thực hành
Ôn Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại. (10 phút)
 P Hình 1-Đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại.
Trò chơi “Bị mắt bắt dê” (10 phút)
Hình 2-Trò chơi “Bị mắt bắt dê”
 - Chạy thường theo vòng tròn sau đó chuyển đi chậm và thả lỏng. (2 phút)
- GV cùng h/s hệ thống bài. (2 phút)
- GV nhận xét giờ học. (1 phút)
3. Hoạt động ứng dụng
- Ứng dụng vào các bài học sau, tập nghi thức đội, hoạt động ngoại khoá.
- Với sự giúp đỡ của bố mẹ (anh, chị) em hãy tự tập luyện đi đều và chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê” cùng các bạn ở nhà.
Tuần 5
BÀI 10
®i ®Òu vßng ph¶i vßng tr¸i
Trß ch¬i “BỎ KHĂN”
I. Mục tiêu:
 - Biết cách đi đều vòng phải vòng trái đúng hướng.
 - Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Bỏ khăn”.
II. Tài liệu phương tiện:
1. Giáo viên:
- Sách giáo khoa môn thể dục lớp 4.
- Chuẩn kiến thức kỹ năng lớp 4.
- Công văn giảm tải 896 và công văn điều chỉnh 5842.
- Còi.
- Khăn và sân cho trò chơi.
2. Học sinh:
- Vệ sinh sạch sẽ nơi tập luyện.
III. Tiến trình:
- GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. (1 phút)
- Chạy theo hàng dọc sung quanh sân tập (200m)
* Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh” (3 phút)
1. Hoạt động cơ bản
2. Hoạt động thực hành
Ôn đi đều vòng phải, vòng trái. (12 phút)
 P
Hình 1-Đi đều vòng phải, vòng trái.
Trò chơi “Bỏ khăn” (8 phút)
Hình 2-Trò chơi “Bị mắt bắt dê”
 - Hát và vỗ tay theo nhịp. (2 phút)
- GV cùng h/s hệ thống bài. (2 phút)
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà. (1 phút)
3. Hoạt động ứng dụng
- Ứng dụng vào các bài học sau, tập nghi thức đội, hoạt động ngoại khoá.
- Với sự giúp đỡ của bố mẹ (anh, chị) em hãy tự tập luyện đi đều và chơi trò chơi “Bỏ khăn” cùng các bạn ở nhà.
Tuần 6
BÀI 11
TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG,
 ®i ®Òu vßng ph¶i vßng tr¸i
Trß ch¬i “KẾT BẠN”
Mục tiêu:
 Thưch iện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang.
 Biết cách đi đều vòng phải vòng trái đúng hướng.
 Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Kết bạn”.
1. Hoạt động cơ bản
Hoạt động 1: Khởi động (Cả lớp)
- Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. (2 phút)
- Trò chơi “Diệt các con vật có hại” (3 phút)
* Đứng tại chỗ vỗ tay và hát (1 phút)
Hoạt động 2: Phần cơ bản (Cả lớp, chia tổ)
Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều vòng phải, vòng trái. (12 phút)
Hình 1. Tập hợp hàng ngang, dóng hàng
 P
 Hình 2-Đi đều vòng phải, vòng trái.
Hoạt động 3: Phần cơ bản (Cả lớp)
Trò chơi “Kết bạn” (8 phút)
Hình 2-Trò chơi “Kết bạn”
Hoạt động 4: Phần kết thúc (Cả lớp)
 - Hát và vỗ tay theo nhịp. (2 phút)
- GV cùng h/s hệ thống bài. (2 phút)
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà. (1 phút)
2. Hoạt động ứng dụng
- Ứng dụng vào các bài học sau, tập nghi thức đội, hoạt động ngoại khoá.
- Với sự giúp đỡ của bố mẹ (anh, chị) em hãy tự tập luyện đi đều và chơi trò chơi “Kết bạn” cùng các bạn ở nhà.
Tuần 6
BÀI 12
 ®i ®Òu vßng ph¶i vßng tr¸i
Trß ch¬i “NÉM TRÚNG ĐÍCH”
Mục tiêu:
 Biết cách đi đều vòng phải vòng trái đúng hướng.
 Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Ném trúng đích”.
1. Hoạt động cơ bản
Hoạt động 1: Khởi động (Cả lớp)
- Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. (2 phút)
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông vai. (1 phút)
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên ở sân trường (200m)
- Đi thường và hít thở sâu. (1 phút)
- Trò chơi “Thi xếp hàng” (3 phút)
Hoạt động 2: Phần cơ bản (Cả lớp, chia tổ)
Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, diểm số, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái. (12 phút)
Hình 1. Tập hợp hàng ngang, dóng hàng
 P
 Hình 2-Đi đều vòng phải, vòng trái.
Hoạt động 3: Phần cơ bản (Cả lớp)
Trò chơi “Kết bạn” (8 phút)
Hình 3-Trò chơi “Kết bạn”
Hoạt động 4: Phần kết thúc (Cả lớp)
	- Cả lớp vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp.(2 phút)
- GV cùng h/s hệ thống bài. (2 phút)
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà. (1 phút)
2. Hoạt động ứng dụng
- Ứng dụng vào các bài học sau, tập nghi thức đội, hoạt động ngoại khoá.
- Với sự giúp đỡ của bố mẹ (anh, chị) em hãy tự tập luyện đi đều và chơi trò chơi “Kết bạn” cùng các bạn ở nhà.
Tuần 7
BÀI 13
 TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, QUAY SAU, ®i ®Òu 
vßng ph¶i vßng tr¸I - Trß ch¬i “KẾT BẠN”
Mục tiêu:
 Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng, điểm số và quay sau cơ bản đúng
 Biết cách đi đều vòng phải vòng trái đúng hướng.
 Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Kết bạn”.
1. Hoạt động cơ bản
Hoạt động 1: Khởi động (Cả lớp)
- Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. (2 phút)
- Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh” (3 phút)
* Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. (1 phút)
Hoạt động 2: Phần cơ bản (Cả lớp, chia tổ)
Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, diểm số, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái. (12 phút)
Hình 1. Tập hợp hàng ngang, dóng hàng
 P
 Hình 2-Đi đều vòng phải, vòng trái.
Hoạt động 3: Phần cơ bản (Cả lớp)
Trò chơi “Kết bạn” (8 phút)
Hình 3-Trò chơi “Kết bạn”
Hoạt động 4: Phần kết thúc (Cả lớp)
	- Cả lớp vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp.(2 phút)
- GV cùng h/s hệ thống bài. (2 phút)
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà. (1 phút)
2. Hoạt động ứng dụng
- Ứng dụng vào các bài học sau, tập nghi thức đội, hoạt động ngoại khoá.
- Với sự giúp đỡ của bố mẹ (anh, chị) em hãy tự tập luyện đi đều và chơi trò chơi “Kết bạn” cùng các bạn ở nhà.
Tuần 7
BÀI 14
QUAY SAU, ®i ®Òu vßng ph¶i vßng tr¸I 
 Trß ch¬i “NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH”
Mục tiêu:
 Thực hiện quay sau cơ bản đúng
 Biết cách đi đều vòng phải vòng trái đúng hướng.
 Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Ném trúng đích”.
1. Hoạt động cơ bản
Hoạt động 1: Khởi động (Cả lớp)
- Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. (2 phút)
- Tại chỗ xoay các khớp (2 phút)
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên sau đó chuyển đi theo vòng tròn và hít thở sâu(3 phút)
Hoạt động 2: Phần cơ bản (Cả lớp, chia tổ)
Quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái. (12 phút)
 P
 Hình 1-Đi đều vòng phải, vòng trái.
Hoạt động 3: Phần cơ bản (Cả lớp)
Trò chơi “Ném bóng trúng đích” (8 phút)
Hình 3-Trò chơi “Ném bóng trúng đích”
Hoạt động 4: Phần kết thúc (Cả lớp)
	- Cúi người thả lỏng. (1 phút)
	- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.(1 phút)
- GV cùng h/s hệ thống bài. (2 phút)
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà. (1 phút)
2. Hoạt động ứng dụng
- Ứng dụng vào các bài học sau, tập nghi thức đội, hoạt động ngoại khoá.
- Với sự giúp đỡ của bố mẹ (anh, chị) em hãy tự tập luyện đi đều và chơi trò chơi “Ném bóng trúng đích” cùng các bạn ở nhà.
Tuần 8
BÀI 15
QUAY SAU, ®i ®Òu vßng ph¶i vßng tr¸I 
 Trß ch¬i “NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH”
Mục tiêu:
 Thực hiện quay sau cơ bản đúng
 Thực hiện cơ bản đúng đi đều vòng phải vòng trái - đứnglại và giữ được khoảng cách giữa các hàng trong khi đi.
 Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Ném trúng đích”.
1. Hoạt động cơ bản
Hoạt động 1: Khởi động (Cả lớp)
- Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. (2 phút)
- Tại chỗ xoay các khớp (2 phút)
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên sau đó chuyển đi theo vòng tròn và hít thở sâu(3 phút)
Hoạt động 2: Phần cơ bản (Cả lớp, chia tổ)
Quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái. (12 phút)
 P
 Hình 1-Đi đều vòng phải, vòng trái.
Hoạt động 3: Phần cơ bản (Cả lớp)
Trò chơi “Ném bóng trúng đích” (8 phút)
Hình 3-Trò chơi “Ném bóng trúng đích”
Hoạt động 4: Phần kết thúc (Cả lớp)
	- Cúi người thả lỏng. (1 phút)
	- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.(1 phút)
- GV cùng h/s hệ thống bài. (2 phút)
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà. (1 phút)
2. Hoạt động ứng dụng
- Ứng dụng vào các bài học sau, tập nghi thức đội, hoạt động ngoại khoá.
- Với sự giúp đỡ của bố mẹ (anh, chị) em hãy tự tập luyện đi đều và chơi trò chơi “Ném bóng trúng đích” cùng các bạn ở nhà.
Tuần 8
BÀI 16
ĐỘNG TÁC VƯƠN TỞ VÀ TAY 
 Trß ch¬i “NHANH LÊN BẠN ƠI”
Mục tiêu:
 Bước đầu thực hiện được đt vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.
 Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”.
1. Hoạt động cơ bản
Hoạt động 1: Khởi động (Cả lớp)
- Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. (2 phút)
- Tại chỗ xoay các khớp (2 phút)
- Trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh”. (3 phút)
Hoạt động 2: Phần cơ bản (Cả lớp, chia tổ)
Học đt vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. (12 phút)
Hình 1- Động vươn thở Hình 2- §éng t¸c tay
 Hình 3-Đội hình tập luyện cả lớp
Hình 3-Đội hình tập luyện theo tổ
Hoạt động 3: Phần cơ bản (Cả lớp)
Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi” (8 phút)
Hình 3-Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”
Hoạt động 4: Phần kết thúc (Cả lớp)
	- Cúi người thả lỏng. (1 phút)
	- GV cùng h/s hệ thống bài. (2 phút)
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà. (1 phút)
2. Hoạt động ứng dụng
- Ứng dụng vào tập thể dục buổi sáng để rèn luyện sức khoẻ.
- Với sự giúp đỡ của bố mẹ (anh, chị) em hãy tự tập luyện 2 đt vươn thở, tay và chơi trò chơi “Nhanh lên bạn ơi” cùng các bạn ở nhà.
Tuần 9
BÀI 17
®éng t¸c ch©n - Trß ch¬i “NHANH LÊN BẠN ƠI”
Mục tiêu:
 Thực hiện được đt vươn thở và tay, bước đầu thực hiện được đt chân của bài thể dục phát triển chung.
 Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”.
1. Hoạt động cơ bản
Hoạt động 1: Khởi động (Cả lớp)
- Nh

File đính kèm:

  • docthe duc 4vnen.doc
Giáo Án Liên Quan