Giáo án bài dạy lớp Lá - Thể dục: Trườn sấp kết hợp trèo qua ghế thể dục

I. Mục đích yêu cầu:

- Cháu biết cách trườn sấp kết hợp trèo qua ghế. Biết phối hợp tay chân nhịp nhàng khi trườn.

- Rèn khả năng vận động nhịp nhàng

- Phát triển cơ tay, cơ chân, cơ bụng.

- Giáo dục cháu cố gắng hoàn thành nhiệm vụ.

II. Chuẩn bị:

- Nền nhà sạch sẽ.

- Vạch chuẩn, ghế thể dục.

III. Tổ chức hoạt động:

* Hoạt động 1: Khởi động

- Cho các cháu chạy vòng tròn các kiểu chân: Chạy nhanh, chậm, nâng cao đùi, đá gót chạm mông, đi nhón gót, cạnh bàn chân .

 * Hoạt động 2: Trọng động

BTPTC:

- Tay: Tay đưa ra trước lên cao (2x8l)

- Bụng: Ngồi duỗi chân quay người sang hai bên (4x8l)

- Chân: Ngồi khuỵu gối tay đưa cao ra trước (2x8l)

- Bật: Tách chân khép chân (2x8l)

VĐCB: Trườn sấp kết hợp trèo qua ghế thể dục dài bằng 2 tay

- Mời hai trẻ lên làm mẫu, mỗi trẻ làm mẫu hai lần.

- Lần 2 giải thích: Từ đầu hàng bước ra vạch chuẩn, TTCB: Nằm sát xuống nền nhà. Khi có hiệu lệnh “Trườn”, thì trườn phối hợp nhịp nhàng cứ như vậy trườn đến ghế thì đứng dậy ôm ghế, ngực sát ghế, lần lượt đưa từng chân qua ghế rồi đứng dậy và đi về cuối hàng.

- Lần 3 giải thích: Khi trườn phối hợp tay chân nhịp nhàng, ngực ép sát sàn nhà.

- Mời hai cháu trung bình lên làm thử.

- Lần lượt cho các cháu luyện tập từ 2 – 3 lần. Cô chú ý sửa sai.

 

doc3 trang | Chia sẻ: thuthuy20 | Ngày: 28/01/2019 | Lượt xem: 66 | Lượt tải: 0Download
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án bài dạy lớp Lá - Thể dục: Trườn sấp kết hợp trèo qua ghế thể dục, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
 Thứ hai, ngày 14 tháng 3 năm 2016
TD: TRƯỜN SẤP KẾT HỢP TRÈO QUA GHẾ THỂ DỤC
I. Mục đích yêu cầu:
- Cháu biết cách trườn sấp kết hợp trèo qua ghế. Biết phối hợp tay chân nhịp nhàng khi trườn.
- Rèn khả năng vận động nhịp nhàng
- Phát triển cơ tay, cơ chân, cơ bụng.
- Giáo dục cháu cố gắng hoàn thành nhiệm vụ.
II. Chuẩn bị:
- Nền nhà sạch sẽ.
- Vạch chuẩn, ghế thể dục.
III. Tổ chức hoạt động:
* Hoạt động 1: Khởi động
- Cho các cháu chạy vòng tròn các kiểu chân: Chạy nhanh, chậm, nâng cao đùi, đá gót chạm mông, đi nhón gót, cạnh bàn chân..
 * Hoạt động 2: Trọng động
BTPTC: 
- Tay: Tay đưa ra trước lên cao (2x8l)
- Bụng: Ngồi duỗi chân quay người sang hai bên (4x8l)
- Chân: Ngồi khuỵu gối tay đưa cao ra trước (2x8l)
- Bật: Tách chân khép chân (2x8l)
VĐCB: Trườn sấp kết hợp trèo qua ghế thể dục dài bằng 2 tay
- Mời hai trẻ lên làm mẫu, mỗi trẻ làm mẫu hai lần.
- Lần 2 giải thích: Từ đầu hàng bước ra vạch chuẩn, TTCB: Nằm sát xuống nền nhà. Khi có hiệu lệnh “Trườn”, thì trườn phối hợp nhịp nhàng cứ như vậy trườn đến ghế thì đứng dậy ôm ghế, ngực sát ghế, lần lượt đưa từng chân qua ghế rồi đứng dậy và đi về cuối hàng.
- Lần 3 giải thích: Khi trườn phối hợp tay chân nhịp nhàng, ngực ép sát sàn nhà.
- Mời hai cháu trung bình lên làm thử.
- Lần lượt cho các cháu luyện tập từ 2 – 3 lần. Cô chú ý sửa sai.
- Mời các cháu làm tốt lên làm lại.
Trò chơi: Nhảy tiếp sức
- Cô hướng dẫn trẻ cách chơi: Khi 2 bạn đầu hàng nhảy 
* Hoạt động 3: Hồi tỉnh
- Đi lại nhẹ nhàng, hít thở không khí.
HOẠT ĐỘNG NGOÀI TRỜI
* HĐCCĐ: Trò chuyện một số con vật sống trong rừng
I. Yêu cầu:
 - Trẻ biết kể tên một số con vật sống trong rừng, biết đặc điểm nổi bật của chúng là những con vật quí hiếm và cũng có con hung dữ.
 - Rèn kỹ năng trả lời câu hỏi, chơi trò chơi.
 - Phát triển khả năng quan sát, phát triển vốn từ, khả năng ghi nhớ 
 - Giáo dục yêu quý chăm sóc các con vật đáng yêu.
II. Chuẩn bị 
- Sân trường thoáng mát, sạch sẽ an toàn cho trẻ,
- Bài hát “Ta đi vào rừng xanh”
- Một số hình ảnh con vật sống trong rừng: Sư tử, hổ, báo, khỉ, gấu. gắng trên mô hình
- Xắc xô, rổ
- Đồ chơi xung quanh trường
III/ Tiến hành
 * Ổn định: Hát vận động bài “ Ta đi vào rừng xanh”
- Cô trẻ cùng hát và đi đến khu rừng
+ Các con đã hát bài hát gì?(ta đi vào rừng xanh)
+ Trong bài hát có những con vật nào?( Trẻ kể)
+ Các con có muốn xem khu rừng có những con vật nào không?
- Cho trẻ ngồi và quan sát những con vật sống trong rừng (bằng hình ảnh) gắn trên mô hình
- Trẻ quan sát và trao đổi cùng bạn
- Khái quát nội dung trẻ quan sát được
+ Các con đã thấy những con vật nào sống trong khu rừng kia?(trẻ kể)
+ Các con vật đó hiền lành hay hung giữ?(trẻ nói cảm nhận)
+ Những con sống trong rừng là động vật như thế nào?( hung giữ và quý hiếm)
+ Với những động vật đó thì mình phải làm sao?( không đến gần, tránh xa.)
+ Ngoài những con vật các con nhìn thấy ra con còn biết con gì sống trong rừng nữa?(trẻ kể)
+ Các con đã được thấy những con vật thật ở đâu?(sở thú)
+ Con thấy những con vật đó như thế nào?(Trẻ nói cảm nhận)
- Giáo dục trẻ tránh xa động vật sống trong rừng hung giữ 
+ Con đã nhớ các con vật sống trong rừng chưa?
- Giới thiệu trò chơi chuyển hoạt động
 * Trò chơi vận động 
 + Chơi trò chơi: “Bé chọn đúng”
 - Cô giới thiệu luật chơi, cách chơi
 + Cách chơi: Khi có hiệu lệnh là bản nhạc 3 bạn đầu hàng lên chọn 1 con vật sống trong rừng bỏ vào rổ của đội mình, về đập vào tay bạn chạy cuối hàng đứng, cứ như vậy cho đến bạn cuối cùng.
 - Luật chơi: Mỗi lần chỉ được lấy 1 con. Đội nào chọn được nhiều và đúng chiến thắng
 - Cho trẻ chơi, cô cùng trẻ kiểm tra kết quả
 - Cô nhận xét, tuyên dương trẻ. 
 + Chơi: Cho thỏ ăn (tr 18)
 * Chơi tự do:
 - Cho trẻ chơi tự do với đồ chơi trên sân
HOẠT ĐỘNG GÓC
CHƠI, HOẠT ĐỘNG THEO Ý THÍCH
- Chơi trò chơi dân gian: Chi chi chành chành (tr 31)
ĐÁNH GIÁ CUỐI NGÀY
.

File đính kèm:

  • docTHE_DUC.doc
Giáo Án Liên Quan