Giáo án mầm non lớp lá - Thể dục: Bật xa 35 – 40 cm

TD: BẬT XA 35 – 40 Cm

I.Mục đích:

- Trẻ biết bật xa 35- 40cm đúng kỹ thuật, mạnh dạn tự tin khi vận động.

- Trẻ có thái độ ý thức trong khi thực hiện vận động, tập thể dục tốt cho sức khỏe.

II.Chuẩn bị:

- Sân tập sạch sẽ, nơ, nhạc.

- Bóng, rổ

 X X X X X X X X

 X

 X

 X X X X X X X X

III. Tiến hành:

1. Khởi động: Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp đi các kiểu đi mũi chân, gót, kiễn, chạy chậm, nhanh, nâng cao đùi Chuyển đội hình tập thể dục.

2.Trọng động: Bài tập phát triển chung:

- ĐT tay: Hai tay đưa ra trước lên cao ( 2l x 4n)

- ĐT bụng: Tay đưa lên cao nghiêng người sang hai bên (2l x 4n)

- ĐT chân: Đứng co duỗi từng chân (2l x 4n)

- ĐT bật: Bật tiến về phía trước (4l- 4 n)

* Vận động cơ bản: Bật xa 35- 40 cm

- Làm mẫu

+ Lần 1: Cô làm mẫu toàn phần

+ Lần 2: Cô làm mẫu từng phần kết hợp giải thích kỹ thuật vận động: TTCB tay chống hông khi có hiệu lệnh bật cháu khụyu gối và nhún chân bật 10 đầu ngón chân qua mức.

+ Trẻ làm thay cô.

 

doc2 trang | Chia sẻ: haiyen55 | Lượt xem: 1269 | Lượt tải: 0Download
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án mầm non lớp lá - Thể dục: Bật xa 35 – 40 cm, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
TD: BẬT XA 35 – 40 Cm
I.Mục đích:
- Trẻ biết bật xa 35- 40cm đúng kỹ thuật, mạnh dạn tự tin khi vận động.
- Trẻ có thái độ ý thức trong khi thực hiện vận động, tập thể dục tốt cho sức khỏe.
II.Chuẩn bị:
- Sân tập sạch sẽ, nơ, nhạc.
- Bóng, rổ
 X X X X X X X X
 X
 X
 X X X X X X X X 
III. Tiến hành:
1. Khởi động: Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp đi các kiểu đi mũi chân, gót, kiễn, chạy chậm, nhanh, nâng cao đùiChuyển đội hình tập thể dục.
2.Trọng động: Bài tập phát triển chung:
- ĐT tay: Hai tay đưa ra trước lên cao ( 2l x 4n)
- ĐT bụng: Tay đưa lên cao nghiêng người sang hai bên (2l x 4n)
- ĐT chân: Đứng co duỗi từng chân (2l x 4n) 
- ĐT bật: Bật tiến về phía trước (4l- 4 n) 
* Vận động cơ bản: Bật xa 35- 40 cm
- Làm mẫu
+ Lần 1: Cô làm mẫu toàn phần
+ Lần 2: Cô làm mẫu từng phần kết hợp giải thích kỹ thuật vận động: TTCB tay chống hông khi có hiệu lệnh bật cháu khụyu gối và nhún chân bật 10 đầu ngón chân qua mức.
+ Trẻ làm thay cô.
*Trẻ thực hành: 
- Trẻ vận động theo 2 nhóm thi đua nhau( cô theo dõi sửa sai)
- Trẻ yếu làm lại – trẻ làm tốt biểu diễn. 
* Trò chơi vận động: Cho trẻ chơi: "Chuyền bóng”
- Trẻ chơi cô bao quát lớp chơi an toàn 
3. Hồi tĩnh: Cho trẻ đi hít thở nhẹ nhàng. 
ĐÁNH GIÁ HÀNG NGÀY
.
.
.
.
.
.
.
.

File đính kèm:

  • docTHE_DUC.doc
Giáo Án Liên Quan