Bài giảng mầm non lớp Lá - Đề tài: Vận động cơ bản: Đi trên ghế - Thể dục: Bật sâu

UBND QUẬN BẮC TỪ LIÊM
TRƯỜNG MẦM NON PHÚC DIỄN
GIÁO ÁN HỘI GIẢNG
 Lĩnh vực: Phát triển thể chất
 Đề tài: VĐCB: “Đi trên ghế thể dục”
 : “Bật sâu”
 TCVĐ: “Chuyển vòng”
 Đối tượng: MG L3 ( 5 - 6 tuổi)
 Số lượng: 25 - 30 trẻ.
 Thời gian: 30 - 35 phút.
 Ngày dạy: 29/11/2017.
 Giáo viên: Trần Thị Hương Giang
NĂM HỌC 2017 – 2018 
I. Mục đích – yêu cầu:
1. Kiến thức:
- Trẻ biết tên vận động cơ bản “Đi trên ghế thể dục, Bật sâu”.
- Trẻ thực hiện được vận động: Đi trên ghế thể dục – Bật sâu.
- Trẻ biết tên trò chơi, biết cách chơi, luật chơi và hiểu cách phối hợp của trò chơi vận động “Chuyển vòng” .
2. Kỹ năng:
- Trẻ thực hiện đúng kĩ thuật, bước đi tự nhiên, tư thế thẳng, ít bị nghiêng và lệch người; Nhún đạp, bật lên cao, khi rơi xuống đất chân chạm đất nhẹ nhàng bằng nửa bàn chân trên rồi tiếp đất bằng cả bàn, giữ thăng bằng, không lao người về phía trước.
- Trẻ có kỹ năng thực hiện các vận động của giờ vận động: Đi, chạy theo hiệu lệnh, tập hợp, điểm số, tách hàng, tập bài tập phát triển chung và vận động cơ bản.
- Trẻ có một số kĩ năng nâng cao
- Trẻ chơi trò chơi đúng cách chơi, đúng luật chơi.
3. Thái độ:
 - Trẻ có ý thức kỷ luật, tập trung chú ý trong khi học.
 - Biết tôn trọng cô, tôn trọng bạn: Nghe theo sự hướng dẫn của cô, biết nhường nhịn bạn, biết tự nhắc nhau tôn trọng kỷ luật của tập thể.
II. Chuẩn bị:
1. Đồ dùng – Dụng cụ:
* Đồ dùng của Cô
- Trang phục thể thao, đầu tóc gọn gàng, 
+ Nhạc nước ngoài: dùng trong phần khởi động.
+ Nhạc bài “Con cào cào + Chú ếch con”: dùng trong phần bài tập phát triển chung.
+ Nhạc nhe nhàng hồi tĩnh.
- Máy tính, loa, vòng, ghế, vật cản, bục bật.
- Đội hình tổ chức: Đứng 2 hàng ngang đối diện nhau cách nhau 3m 
* Đồ dùng của trẻ:
- Mỗi trẻ 1 trang phục thể thao.
- Mỗi trẻ 1 chiếc vòng.
- Tâm thế trẻ thỏai mái, vui vẻ
2. Địa điểm:
- Địa điểm tổ chức: Trong lớp.
3. Đội hình 
- Khởi động: Đi thành 2 vòng tròn, sau đó cho trẻ đi các kiểu
III. Tiến hành 
Thời gian
Nội dung và tiến trình hoạt động
Phương pháp, hình thức tổ chức
 các hoạt động tương ứng
Hoạt động cuả giáo viên
Hoạt động tương ứng của trẻ
2phút
1. Ổn định tổ chức
- Cô giới thiệu các đội chơi
- Trẻ chạy ra 
3phút
2. Phương pháp, hình thức tổ chức
-Tập chung trẻ thành 2 hàng trẻ thấp đứng trên, trẻ cao đứng dưới.
+ Sau đó cho trẻ đi thành hai vòng tròn rộng, cô đi trong vòng tròn ngược chiều với trẻ, cho trẻ đi các kiểu chân theo nhịp nhạc nước ngoài và kết hợp đi các kiểu.
- Cô cho trẻ điểm số 1,2 từ trên xuống dưới
+ Từ 2 hàng dọc → chuyển thành 4 hàng dọc → chuyển thành 4 hàng ngang
-Trẻ xếp 2 hàng, đi thành vòng tròn theo sự hướng dẫn của cô
-Trẻ điểm số
-Trẻ chuyển 2 hàng thành 4 hàng
4 phút
*Trọng động
Bài tập phát triển chung
* Động tác tay: (2 lần x 8 nhịp)
 CB 4 1 3 2 
+ TTCB: Đứng thẳng chân khép, hai tay cầm vòng.
+ Nhịp 1: Hai tay đưa lên cao
+ Nhịp 2: Hai tay thu xuống ngang vai
+ Nhịp 3: Giống nhịp 1.
+ Nhịp 4: Về tư thế chuẩn bị.
- Nhịp 5, 6, 7, 8 giống nhịp 1 , 2, 3 , 4 đổi chân.
* Động tác bụng - lườn: (2 lần x 8 nhịp)
CB 4 1 3 2
+ TTCB: Đứng thẳng chân khép, hai tay cầm vòng.
+ Nhịp 1: Chân bước rộng, hai tay đưa ra phía trước
+ Nhịp 2: Hai tay vặn mình nghiêng theo người sang trái
+ Nhịp 3: Trở về tư thế giống nhịp 1. 
+ Nhịp 4: Thu chân lại, tay thả xuôi.
- Nhịp 5, 6, 7, 8 giống nhịp 1 , 2, 3, 4 (nghiêng người sang phải).
* Động tác chân: (3 lần x 8 nhịp)
 CB 4 1 3 2
+TTCB: Đứng thẳng chân khép, hai tay cầm vòng.
+ Nhịp1: Chân khép, hai tay đưa ra phía trước
+ Nhịp 2: Hai tay đưa ra trước đồng thời khụy hai gối ngồi xổm.
+ Nhịp 3: Giống nhịp 1.
+ Nhịp 4: Về TTCB
- Nhịp 5, 6, 7, 8 giống nhịp 1 , 2, 3, 4 
* Động tác bật nhảy: (2 lần x 8 nhịp)
 CB 2 4 1 3
+TTCB: Đứng thẳng chân khép, hai tay cầm vòng.
+ Nhịp1: Bật tách chân sang hai bên, hai tay đưa phía trước.
+ Nhịp 2: Khép chân lại, hai tay thu về.
+ Nhịp 3: Giống nhịp 1.
+ Nhịp 4: Về TTCB
- Nhịp 5, 6, 7, 8 giống nhịp 1 , 2, 3, 4.
- Cô cho trẻ chuyển đội hình từ 4 hàng ngang → 2 hàng dọc quay mặt vào nhau đứng cách nhau 3 – 4m.
- Cô cho trẻ cất vòng vào rổ. 
18 phút
(VĐCB: Đi trên ghế thể dục – Bật sâu)
- Trước hết cô sẽ làm thử trước, các con cùng quan sát thật kỹ nhé
* Cô tập mẫu 2 lần:
- Lần 1: Cô không phân tích.
- Lần 2: Kết hợp phân tích vận động: 
+ Giải thích: TTCB: Cô đứng ở một đầu ghế thể dục, 2 chân đặt cạnh nhau, hai tay chống hông, lưng thẳng, đầu thẳng, mắt nhìn về phía trước. 
Thực hiện: Khi nghe hiệu lệnh “Bước” cô đưa chân về phía trước, tiếp đó đưa chân kia lên trước, cứ thể bước đi trên ghế thể dục, lưng thẳng, đầu thẳng, bước đi vững, dứt khoát, đi đến đầu kia của ghế thì dừng lại và lần lượt bước từng chân xuống đất.
TTCB: Cô đứng tự nhiên trên bục gỗ, hai tay đưa ra trước rồi lăng nhẹ ra phía sau chuẩn bị lấy đà, đầu gối hơi khuỵu.
Thực hiện: Nhún chân, đạp và bật lên cao, khi rơi xuống, chân chạm đất nhẹ nhàng bằng nửa bàn chân trên rồi tiếp đất bằng cả bàn chân, gối hơi khuỵu, tay đưa ra trước để giữ thăng bằng.
- Giáo viên tổ chức cho trẻ tập theo sơ đồ như sau:
 * * * * * *
 * * * * * *
- Cô gọi 1-2 trẻ lên tập thử (cô nhận xét)
- Nếu trẻ làm tốt cô tiến hành cho trẻ tập luôn.
- Nếu trẻ chưa làm được cô nhắc lại yêu cầu hoặc làm mẫu lại 1 lần.
* Trẻ thực hiện:
- Lần 1: Cô mời 2 trẻ ở 2 hàng lên thực hiện (Giáo viên chú ý sửa kĩ năng).
- Lần 2: Giáo viên thêm vật cản trên ghế
* Củng cố: 
- Cô hỏi trẻ nhắc lại tên bài tập.
- Cho 1 trẻ tập đúng, chuẩn động tác lên tập lại.
5 phút
*Trò chơi 3: 
“Chuyển vòng”
* Cô giới thiệu tên trò chơi, cách chơi, luật chơi của trò chơi “Chuyển vòng”
- Cách chơi: Cô chia thành 2 đội, các bạn trong đội dùng sự uyển chuyển của đôi vai, chân, cánh tay vào người để chuyển vòng cho bạn bên cạnh. Thời gian được tính bằng một bản nhạc, đội nào chuyển được nhiều vòng hơn sẽ là đội chiến thắng.
- Luật chơi: Đội nào làm rơi vòng, dùng tay để chuyển vòng sẽ phải chuyển lại từ đầu.
- Cô tổ chức cho trẻ chơi: Trẻ chơi 1 - 2 lần 
1 phút
* Hồi tĩnh
- Cô cho trẻ hát và vận động nhẹ nhàng trên nền nhạc nhẹ
3. Kết thúc
- Chuyển hoạt động.