Đề tài Một số biện pháp phát triển thể chất cho trẻ 5 – 6 tuổi

CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
Độc Lập – Tự Do – Hạnh Phúc
----------o0o----------
SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM
SƠ YẾU LÝ LỊCH
 Họ tên : Nguyễn Lệ Thủy
 Sinh ngày: 24/ 04/ 1991
 Năm vào ngành: tháng 10/2014 
 Đơn vị công tác: Trường Mầm non Hoa Sơn
 Chức vụ: Giáo viên 
 Trình độ chuyên môn: Trung cấp Sư Phạm mầm non
 Hệ đào tạo: Chính quy
A. ĐẶT VẤN ĐỀ
I – Lý do chọn đề tài:
 Giáo dục mầm non là bậc học đầu tiên đặt nền móng cho sự phát triển nhân cách con người mới, con người xã hội chủ nghĩa ở Việt Nam. Việc chăm sóc giáo dục trẻ em ngay từ những tháng năm đầu tiên của cuộc sống là một việc làm hết sức cần thiết và có ý nghĩa vô cùng quan trọng. Giáo dục thể chất là một bộ phận hữu cơ của hệ thống giáo dục, là điều kiện tất yếu đối với việc phát triển con người một cách toàn diện. 
Những người sáng lập ra chủ nghĩa Mác đã chỉ ra rằng trong giáo dục thể chất thì thể dục là phương tiện hết sức quan trọng để phát triển thể lực con người, và nó phải được bắt đầu từ lứa tuổi nhỏ. Cũng với tinh thần đó, ở Việt Nam, Bác Hồ đã nói: “Muốn làm được việc tốt, lao động được giỏi phải có sức khoẻ, mà muốn có sức khoẻ phải luyện tập thể dục thể thao..” (1960). Kêu gọi mọi người tập thể dục, Bác nói: “Muốn có xã hội khoẻ mạnh thì từng con người phải khoẻ mạnh”. Đất nước ta đang có một bước chuyển mình mạnh mẽ trên con đường đi đến xây dựng cuộc sống ấm no, văn minh và hạnh phúc.“Trẻ em hôm nay là thế giới ngày mai” vì thế giáo dục con người ở lứa tuổi mầm non vừa là quyền lợi, vừa là nghĩa vụ của mỗi người đối với xã hội, đối với cộng đồng. Nghị quyết TW4 về những vấn đề cấp bách của sự nghiệp chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ của nhân dân có ghi rõ: “Sức khoẻ là cái vốn quý nhất của mỗi con người và của toàn xã hội, là nhân tố quan trọng trong sự nghiệp xây dựng và bảo vệ tổ quốc”
Phát triển thể chất là một trong năm mặt phát triển toàn diện cho trẻ ở trường mầm non. Phát triển thể chất đối với trẻ vô cùng quan trọng nó không chỉ là sự phát triển về hình thái cơ thể bên ngoài của trẻ mà nó còn là yếu tố để giúp trẻ phát triển các mặt khác như: nhận thức, ngôn ngữ, tình cảm xã hội – thẩm mỹ. 
Ở lứa tuổi mầm non cơ thể trẻ đang phát triển mạnh mẽ, hệ thần kinh, hệ cơ hình thành nhanh, bộ máy hô hấp đang hoàn thiện, cơ thể trẻ còn non yếu dễ bị phát triển lệch lạc, mất cân đối nếu không được chăm sóc giáo dục đúng đắn thì có thể gây nên những thiếu sót trong sự phát triển cơ thể trẻ mà không thể khắc phục được.Với tầm quan trọng như thế, Bộ giáo dục và đào tạo đã ban hành hướng dẫn thực hiện chuyên đề: “Nâng cao chất lượng giáo dục phát triển vận động cho trẻ trong trường mầm non” giai đoạn 2013-2016 nhằm mục tiêu chung là nâng cao chất lượng giáo dục phát triển vận động giúp cơ thể trẻ phát triển các tố chất vận động (nhanh, bền, dẻo dai và khéo léo) góp phần nâng cao tầm vóc và thể lực của trẻ em Việt Nam.
Phát triển thể chất là một trong năm mặt phát triển toàn diện cho trẻ ở trường mầm non. Ở trường mầm non việc giáo dục để phát triển thể lực cho trẻ thông qua nhiều nội dung như: chăm sóc nuôi dưỡng, phát triển các vận động tinh – vận động thô cho trẻ Và chúng ta có thể khẳng định rằng 1 cơ thể khoẻ mạnh luôn là tiền đề cho mọi tài năng.
Trong quá trình tham gia các vận động trẻ còn được phát triển thêm cả về mặt tình cảm - xã hội cũng như thẩm mỹ. Hoạt động thể chất làm thoả mãn nhu cầu vận động của trẻ tạo cho tinh thần trẻ được sảng khoái, vui vẻ, giúp phát triển mối quan hệ giữa cô và trẻ cũng như phát triển tốt mối quan hệ bạn bè trong phối hợp vận động cùng các bạn. Cơ thể khoẻ mạnh, phát triển cân đối, hài hoà là một biểu hiện của nét đẹp về hình thể, những bài tập vận động có nhịp điệu. Kết hợp với âm nhạc giúp trẻ cảm nhận được sâu sắc về nhịp điệu, thể hiện tốt hơn, đẹp hơn các động tác và nhất là các hoạt động phát triển các cử động bàn tay, ngón tay giúp phát triển các vận động tinh tế khéo léo. Nhưng trên thực tế trong trường mầm non nói chung việc cho trẻ hoạt động phát triển thể chất chưa làm được điều đó. Các hoạt động tổ chức giáo dục phát triển thể chất cũng chỉ gói gọn theo giáo trình cũ không kích thích được tính tích cực chủ động của trẻ, hình thức tổ chức chưa sáng tạo hấp dẫn, dẫn đến hoạt động chưa đạt hiệu quả cao, trẻ chưa hứng thú tham gia vào các hoạt động. Bên cạnh đó ngày nay các bậc phụ huynh có xu hướng sợ con em mình bị va chạm, tổn thương khi tham gia các vận động nên thường hạn chế cho trẻ vận động, để trẻ chơi với các thiết bị điện tử. Những điều này đã và đang ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển thể chất và tinh thần của trẻ. Vậy làm thế nào để thay đổi được nhận thức của phụ huynh về vấn đề phát triển sức khoẻ cho trẻ thông qua các hoạt động? làm thế nào để có những phương pháp tổ chức phát triển vận động cho trẻ tốt hơn để mang đến cho các em một thể lực phát triển cân đối? Đó là điều tôi thường băn khoăn và trăn trở, xuất phát từ những lí do trên tôi đã quyết định lựa chọn sáng kiến “Một số biện pháp phát triển thể chất cho trẻ 5 – 6 tuổi”.
Thời gian thực hiện năm học 2015 - 2016
* Điểm mới của sáng kiến: 
Theo bản thân tôi sáng kiến mà tôi lựa chọn “Một số biện pháp phát triển thể chất cho trẻ 5 - 6 tuổi”, đây là một sáng kiến hoàn toàn mới mà bản thân tự nghiên cứu, tìm hiểu. Qua tài liệu, chương trình học Bồi dưỡng thường xuyên năm học 2013- 2014. Tính mới của sáng kiến mà tôi thực hiện là giúp cho phụ huynh có những hiểu biết và quan tâm đến lĩnh vực phát triển vận động của con em mình. Đặc biệt là hình thành ở trẻ tính tự tin, mạnh dạn, các kỷ năng kỷ xảo vận động. Giúp cho giáo viên ứng dụng các phương pháp, biện pháp dạy học tích cực gây hứng thú nhằm nâng cao chất lượng phát triển vận động cho trẻ ở trường mầm non.
1.1.Phạm vi áp dụng của sáng kiến.
Từ thực tế khi tổ chức hoạt động phát triển thể chất cho trẻ trong các trường mầm non nói cung và ở trường Mầm non Hoa Sơn nói riêng mỗi nhà giáo chúng ta cần phải đẩy mạnh việc nâng cao chất lượng phát triển thể chất cho trẻ trong các hoạt động giáo dục. Từ thực tế đó tôi đã áp dụng thành công sáng kiến này và có thể triển khai áp dụng cho tất cả các trường Mầm non khác ở trên địa bàn huyện và nhân rộng đến các trường Mầm non trong toàn tỉnh.
II. Giải quyết vấn đề.
Thực trạng trước khi áp dụng sáng kiến “Một số biện pháp nâng cao chất lượng giáo dục phát triển thể chất cho trẻ 5-6 tuổi”
* Thuận lợi
Được sự quan tâm của Ban giám hiệu nhà trường đã chỉ đạo sâu sát, tạo điều kiện mua sắm cơ sở vật chất, đồ dùng đồ chơi phục vụ cho việc dạy và học.
Bản thân có lòng yêu nghề, nhiệt huyết với công việc.
Trường lớp có quy mô, gọn gàng, sạch sẽ, phòng học đảm bảo diện tích cho số trẻ hoạt động trong lớp.
* Khó khăn
Trong quá trình tổ chức hoạt động cho trẻ giáo viên chưa có nhiều hình thức tổ chức linh hoạt sáng tạo vào hoạt động khiến trẻ gò bó chưa hứng thú học cho nên giờ hoạt động thể chất chưa đạt hiệu quả cao.
Tài liệu tham khảo còn hạn chế.
Tuy nhà trường đã quan tâm mua sắm một số đồ dùng đồ chơi, dụng cụ luyện tập cho trẻ song để đáp ứng với mục tiêu phát triển thể chất cho trẻ thì còn thiếu, đồ dùng trực quan chưa hấp dẫn đối với trẻ.
Là một trong những trường thuộc vùng nông thôn, đa số phụ huynh làm nông nên ít có điều kiện quan tâm đến con cái, đặc biệt là vấn đề phát triển thể lực cho trẻ. Do vậy tình trạng sức khoẻ của trẻ trong toàn trường nói chung và của lớp tôi nói riêng là không đồng đều.
* Kết quả khảo sát thực tế:
 Số cháu trong lớp là: 24
+ Số cháu trai: 15
+ Số cháu gái: 9
Kết quả khảo sát khi chưa thực hiện biện pháp:
* Về giáo dục:
Trẻ mạnh dạn tích cực tham gia hoạt động: 15/24 trẻ
Kỹ năng vận động: 
Vận động thô: đạt: 15/24 trẻ; chưa đạt: 9/24 trẻ
Vận động tinh: đạt: 18/24 trẻ; chưa đạt: 6/24 trẻ
* Về sức khoẻ: 
+ Cân nặng: 20/24 trẻ phát triển bình thường, chiếm 83%
+ Chiều cao: 21/24 trẻ phát triển bình thường, chiếm 87%
* Nguyên nhân:
Giáo viên chưa tự tin mạnh dạn để đổi mới phương pháp dạy học, còn sợ sai, e dè, chưa thoát khỏi phương pháp dạy học cũ. Bên cạnh đó môi trường cho trẻ hoạt động chưa đáp ứng được nhu cầu với thực tế hiện nay. Phụ huynh học sinh chưa nhận thức sâu sắc về việc phát triển thể chất cho trẻ.
Giải quyết những khó khăn nêu trên không những cần phải có sự sỗ lực của giáo viên, mà còn nhờ sự giúp đỡ, phối kết hợp của gia đình và nhà trường. trước thực trạng đó, cũng như nhận thức được tình hình thực tế hiện nay tôi đã suy nghĩ và tìm ra những biện pháp để chất lượng giáo dục thể chất cho trẻ ngày càng được nâng cao:
	2.2. Các biện pháp thực hiện
	Biện pháp thứ nhất: Xây dựng môi trường hoạt động thể chất và đảm bảo an toàn cho trẻ.
	* Môi trường học tập.
Để gây hứng thú cho trẻ mỗi khi đến lớp việc tạo môi trường hoạt động là điều tất yếu. Muốn có môi trường học tập tốt phải đảm bảo tạo dựng được cơ sở vật chất, trang bị đồ chơi, thiết bị cho trẻ phát triển vận động phù hợp (phòng giáo dục thể chất, sân chơi, đồ chơi ngoài trời, thiết bị, đồ dùng trong lớp) đồng thời phải xây dựng được môi trường thân thiện đối với trẻ. Để làm được điều đó ngay từ đầu năm học tôi đã chủ động bàn bạc hai cô trong một lớp nghiên cứu chương trình dựa vào việc phân phối các chủ đề trong năm để xây dựng kế hoạch lớp theo năm, tháng, chủ đề, có kế hoạch cụ thể rõ ràng kết hợp xây dựng kế hoạch chuyên đề “nâng cao chất lượng giáo dục phát triển thể chất” của lớp được nhà trường triển khai theo từng năm học. Từ đó tôi đã chủ động sắp xếp trang trí môi trường lớp học phù hợp, bố trí các góc logic, đặc biệt là góc vận động, thường là những đồ dùng luyện tập cồng kềnh, tôi giành khoảng rộng hơn để trưng bày được những đồ dùng tập luyện mà trẻ thích. Ở trong môi trường đó, trẻ được tiếp thu tri thức trong một bầu không khí thân thiện, gần gũi giúp trẻ hứng thú trong học tập. 
Tuỳ vào từng góc chơi tôi thường xuyên cho trẻ trải nghiệm các hoạt động, giúp trẻ tạo ra các sản phẩm để trẻ phát triển được các vận động tinh như: xé, dán, cắt. nặn. Những sản phẩm từ chính bàn tay trẻ làm ra trẻ rất yêu thích giúp trẻ hăng say thể hiện ý tưởng của mình. 
Bên cạnh đó môi trường ngoài lớp học là yếu tố không thể thiếu được, để có được môi trường ngoài lớp học phù hợp tôi đã chủ động đề xuất với ban giáo hiệu nhà trường bố trí 6-7 loại đồ chơi ngoài trời phù hợp với sân trường, tạo khoảng không gian, vị trí chơi, tập luyện cho trẻ thoải mái, đặc biệt đảm bảo an toàn cho trẻ. Tuỳ theo vị trí mỗi loại đồ chơi tôi đều tận dụng các loại nệm mỏng đã cũ đặt vào vị trí phù hợp để khỏi bị trầy xước khi trẻ chơi, ví dụ như: cầu trượt, thang leo,..thường xuyên kiểm tra trước khi trẻ luyện tập. Ngoài ra, tuỳ theo thời tiết trong ngày tôi có thể cho trẻ lao động, vệ sinh, chăm sóc vườn hoa, đây cũng là một hoạt động giúp trẻ phát triển thể lực qua đó giúp cho trẻ biết yêu thiên nhiên, yêu lao động.
* Đồ dùng, dụng cụ cho trẻ luyện tập.
Để trẻ hứng thú vào hoạt động, bám sát kế hoạch và chủ đề trong năm, ngoài những đồ dùng đồ chơi được nhà trường cung cấp tôi đã chủ động bàn bạc giữa hai cô để tự làm mới được nhiều đồ dùng dụng cụ luyện tập cho trẻ, tôi đã dùng các loại ống nước để làm vòng thể dục, dùng các loại vải vụn để làm bao cát cho trẻ ném, dùng các dây hoa để trang trí cổng thể dục cho trẻ chui qua, dùng các bánh xe cỡ lớn làm xích đu cho trẻ chơi..Tuy nhiên các loại đồ dùng phục vụ cho trẻ hoạt động đều được làm đảm bảo an toàn, không sắc nhọn, phải bền, chắc, có độ mềm dẻo.
Các hoạt động trong trường mầm non đặc biệt là trong hoạt động phát triển vận động việc sử dụng đồ dùng trực quan là một biện pháp vô cùng quan trọng bởi vì hoạt động thể chất chủ yếu thông qua các bài tập có tính thực tế, các bài luyện tập khác nhau đều có những loại đồ dùng, dụng cụ khác nhau, giúp cho trẻ chơi mà học một cách nhẹ nhàng.
 Biện pháp thứ hai: Tổ chức hoạt động phát triển thể chất cho trẻ.
Tổ chức hoạt động giáo dục thể chất cho trẻ là nội dung thiết yếu trong quá trình phát triển vận động cho trẻ mầm non, vì vậy khi lựa chọn nội dung giáo dục phát triển vận động cho trẻ tôi cần theo các nguyên tắc:
Bám sát chương trình giáo dục mầm non hiện hành để lựa chọn nội dung, mục tiêu phù hợp độ tuổi. 
Đảm bảo tính liên tục và tính hệ thống, tính cá biệt. Sự kết hợp hợp lý giữa các vận động có tính chất động và tĩnh, phù hợp với điều kiện thực tế của trường, lớp và địa phương. Như chúng ta đã biết qua tài liệu “Giáo dục phát triển vận động cho trẻ trong trường mầm non” có 9 hình thức:
“Giờ thể dục, thể dục sáng, phút thể dục, trò chơi vận động, dạo chơi ngoài trời, tuần lễ sức khoẻ ở trường mầm non, ngày hội thể dục, thể thao ở trường mầm non, bài tập phát triển vận động cá nhân, các hoạt động nhằm giáo dục phát triển cử động của bàn tay, ngón tay phối hợp vận động tay, mắt và kỹ năng phối hợp sử dụng các đồ dùng dụng cụ”
Để đạt được những kỹ năng kỹ xảo vận động có mục đích và hình thành những kỹ năng vận động đúng thì giờ thể dục được coi là hình thức cơ bản để tổ chức hoạt động giáo dục phát triển vận động cho trẻ.
Ở mỗi hình thức tuỳ theo từng nội dung bài dạy mà tôi có thể lựa chọn phương pháp đồ dùng dụng cụ luyện tập khác nhau.
* Khi tổ chức một tiết thể dục: Bám vào kế hoạch năm, trước hết tôi phải lựa chọn nội dung bài dạy, sau đó xác định mục tiêu cần đạt sau bài dạy.
* “Giờ thể dục” gồm có 3 phần: Khởi động, trọng động và hồi tĩnh, mỗi phần đều giải quyết một nhiệm vụ nhất định, mỗi phần có tác dụng và hỗ trợ lẫn nhau và hoàn thiện cho nhau, để trẻ hứng thú hơn giữa các phần tôi cho trẻ thực hiện phần chuyển tiếp nhẹ nhàng như trò chơi nhỏ “Chuông reo ở đâu?” “Bạn ở phía nào của con” hay trò chơi “Tiếng gọi của ai?”. Ngoài ra, tuỳ theo mỗi phần tôi có thể kết hợp nhũng bài hát, bản nhạc cho trẻ thêm thoải mái, hứng thú trong khi luyện tập.
Ví dụ: Chủ đề: Hiện tượng thiên nhiên
Phần khởi động: Kết hợp bài hát “Cho tôi đi làm mưa với” 
Phần hồi tĩnh: Cho trẻ đi nhẹ nhàng kết hợp những tiếng nhạc du dương của gió, tiếng suối chảy róc rách. 
Đặc biệt trong giờ học tôi dùng một loại tín hiệu thống nhất để khỏi ảnh hưởng đến sự chú ý của trẻ, bên cạnh đó tôi luôn sử dụng khẩu lệnh, mệnh lệnh như: “Nghiêm”, “Nghỉ”, “Đi”, “Chạy”, “Dừng lại”, mệnh lệnh, khẩu lệnh rõ ràng, dứt khoát và lôi cuốn sự tập trung chú ý của trẻ. Trong quá trình trẻ tập luyện tuỳ theo đối tượng cháu tôi có thể nâng cao dần yêu cầu của hoạt động, tuỳ theo từng chủ đề tôi lựa chọn các bài hát phù hợp.
 Như vậy, trong một giờ thể dục, để đạt được kết quả giáo viên phải biết kết hợp nhiều yếu tố để tổ chức cho trẻ tham gia hoạt động có hiệu quả.
* Phát triển thể chất cho trẻ thông qua các hoạt động khác.
Nhiệm vụ phát triển vận động cho trẻ không chỉ trên tiết học mà còn được tổ chức thông qua các hoạt động trên ngày. Ví dụ: khi tổ chức các môn học khác như vẽ, cắt, xé hoặc đọc thơ, kể chuyện hoặc cho trẻ khám phá môi trường xung quanh, để giảm bớt sự căng thẳng, mệt mỏi của trẻ tôi đã cho trẻ vận động “phút thể dục” theo bài: 
Cúi mãi mỏi lưng
Viết mãi mỏi tay
Thể dục thế này
Là hết mệt mỏi
Hay: Cho trẻ xoay cổ tay , nghiêng người về hai bên theo nhịp đếm của cô. Bên cạnh đó, dưới mọi hình thức và bằng nhiều cách tôi có thể tổ chức “Trò chơi vận động” để gây hứng thú cho trẻ, có thể cho trẻ tạo dáng, bắt chước hành động hoặc tiếng của các con vật.
Ví dụ: Khi tổ chức cho trẻ tìm hiểu một số con vật , phần cuối hoạt động, tôi tổ chức cho trẻ chơi trò chơi “Tạo dáng”. Có thể cho trẻ đi theo một bản nhạc và cô yêu cầu trẻ tạo dáng các con vật theo yêu cầu của cô hoặc trò chơi “Ai nhanh nhất”. Với hình thức này vừa tạo cho trẻ không khí thoải mái, vui vẽ sau hoạt động nhưng cũng thông qua đó cơ thể trẻ được chuyển trạng thái từ tỉnh sang động. Có thể tổ chức trò chơi vào nhiều thời điểm trong ngày như khi đón, trả trẻ, hoặc các hoạt động ngoài trời. Như vậy “Trò chơi vận động” có ảnh hưởng tích cực đến các hoạt động của các cơ quan trong cơ thể trẻ đặc biệt là thông qua đó để hoàn thiện các kỹ năng, kỹ xảo vận động. Khi tham gia trò chơi, trẻ tích cực chủ động, sáng tạo vì thế “Trò chơi vận động” còn là phương tiện giáo dục toàn diện cho trẻ.
 Việc tổ chức cho trẻ tập “Thể dục sáng” thường xuyên giúp trẻ hít thở sâu, điều hoà nhịp thở, tăng cường quá trình trao đổi chất và tuần hoàn trong cơ thể, nó hỗ trợ cho các hoạt động trong ngày của trẻ thêm nhịp nhàng, nhanh nhẹn. 
Khi tổ chức cho trẻ tập thể dục sáng, tôi thường chú ý những điểm sau:
. Đảm bảo sân bãi an toàn cho trẻ.
. Đảm bảo 3 phần như một giờ thể dục.
. Các động tác thể dục trẻ phải được làm quen trước đó, các động tác lựa chọn phải tác động lên các nhóm cơ chính của cơ thể và hệ hô hấp.
. Các động tác luyện tập phải thực hiện theo thứ tự các bộ phận trên cơ thể (hô hấp – tay – lườn – lưng – bụng – chân).
Tổ chức cho trẻ tập theo nhạc các bài hát “Nhà mình rất vui”, “Bé yêu biển lắm”, để thêm phần hứng thú, hấp dẫn tôi cho trẻ tập với cờ, nơ, vòng, gậy thể dục. 
Là hoạt động có vai trò quan trọng trong sự phát triển vận động cho trẻ. Tham gia vào hoạt động ngoài trời tạo điều kiện tối ưu cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Tôi thường xuyên cho trẻ “dạo chơi ngoài trời”, cho trẻ chơi với các loại bóng, dải lụa, ruy băng và các dụng cụ khác.
Ngoài ra, “hoạt động tự do” của trẻ cũng có vai trò quan trọng trong việc phát triển vận động và tinh thần cho trẻ. Hằng ngày, tôi giành thời gian cho trẻ tự do vận động chạy, nhảy, tham gia các trò chơi với đồ chơi có sẵn trong sân, dụng cụ thể dục hoặc tham gia các trò chơi vận động, dân gian đơn giản, lao động chăm sóc sân vườn, vệ sinh đồ chơi trong sân.
Để tạo điều kiện cho trẻ được vui chơi thoải mái, tôi thường kết hợp giữa 2 cô trong một lớp để tổ chức “Tuần lễ sức khoẻ” cho trẻ, để làm tốt điều này, tôi xây dựng kế hoạc rõ ràng trong một tuần tránh lặp đi lặp lại các vận động.
Có thể cho trẻ xem sách, xem tranh, xem phim về các hoạt động thể dục thể thao, tổ chức các trò chơi quen thuộc như “Bịt mắt bắt dê”, “Nhảy tiếp sức”, chơi vận động tự do, đưa ra các bài tập trẻ đã được làm quen để nhằm củng cố các kỹ năng, kỹ xảo vận động cho trẻ.
Ví dụ: Thứ 2: - Buổi sáng: Trang trí lớp học, tổ chức tiết học theo chủ đề “Du lịch đến đất nước sức khoẻ”, cho trẻ chơi các trò chơi củng cố kỹ năng vệ sinh cá nhân.Lao động nhặt lá, nhổ cỏ vườn trường, chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê”
 Buổi chiều: Thi vẽ tranh về những hiểu biết của trẻ về vệ sinh cá nhân.
Thứ 3: - Buổi sáng: Tổ chức các bài tập thể lực và chơi các trò chơi trẻ thích
+ Dạo chơi buổi sáng: Chơi trò chơi vận động: “Chó sói xấu tính”.
- Buổi chiều: Cho trẻ xem các tranh ảnh thi đấu của các vận độngviên,
Thứ 4:- Buổi sáng: Trò chuyện về chăm sóc sức khoẻ cá nhân.
+ Dạo chơi buổi sáng: Chơi trò chơi: “Chạy đuổi và làm theo cô”
- Buổi chiều: Xem tivi các tiết mục uốn dẻo.
Thứ 5:- Buổi sáng: Tổ chức trò chơi: “Cháu thích làm vận động nào?”
 + Dạo chơi buổi sáng: Trò chơi “Kéo co”
- Buổi chiều: Cho trẻ chơi trò chơi dân gian trẻ thích.
Thứ 6: -Buổi sáng: Gặp gỡ mời phụ huynh đến dự hoạt động của trẻ.
 - Buổi chiều: Trò chơi giải trí “Những vận động viên vui vẽ”
Như vậy, tổ chức “Tuần lễ sức khoẻ” một cách khoa học sẽ giúp cho trẻ cũng cố được các kỹ năng vận động nhưng rất thoải mái, nhẹ nhàng.Ngoài ra, việc cho trẻ tham gia “Ngày hội sức khoẻ” ở cấp trường giúp cho trẻ tham gia trực tiếp vào hoạt động thể dục thể thao, tạo không khí thi đua rèn luyện giữa các lớp, giữa các cá nhân với nhau, qua đó thúc đẩy hoạt động tập thể, phát triển ở trẻ tính linh hoạt, mạnh dạn.
Tóm lại, việc phối kết hợp các môn học, các phương pháp tổ chức trong quá trình giáo dục phát triển vận động cho trẻ là vấn đề rất quan trọng tạo cho trẻ hứng thú trong hoạt động nhằm đạt được mục đích yêu cầu đưa ra của giáo viên.
	Biện pháp thứ ba: Phối kết hợp với phụ huynh.
	Như chúng ta đã biết chăm sóc giáo dục trẻ là một trong những nhiệm vụ quan trọng không chỉ riêng của bậc học mầm non. Cho đến nay có rất nhiều hình thức và phương pháp chăm sóc trẻ khác nhau nhưng dù có thực hiện phương pháp chăm sóc giáo dục trẻ theo hướng nào nếu như chỉ có nhà trường và giáo viên nỗ lực cố gắng mà không có sự phối kết hợp với gia đình và các bậc phụ huynh về cách chăm sóc