Sáng kiến kinh nghiệm Một số biện pháp phát triển thể chất cho trẻ 3-4 tuổi

 BÁO CÁO SÁNG KIẾN
I. THÔNG TIN CHUNG VỀ SÁNG KIẾN
1. Tên sáng kiến: “Một số biện pháp phát triển thể chất cho trẻ 3-4 tuổi”
2. Lĩnh vực áp dụng sáng kiến: Lĩnh vực phát triển thể chất
3. Tác giả: 
 Họ và tên: Vũ Thị Lúy Giới tính: Nữ
 Ngày, tháng, năm sinh: 26/09/1975
 Trình độ chuyên môn: Đại học Sư phạm Mầm non
 Chức vụ, đơn vị công tác: Tổ phó mẫu giáo + Giáo viên - Trường Mầm non 
Vũ An
 Điện thoại: 0988588745
 Tỷ lệ đóng góp tạo ra sáng kiến: 100%
4. Đơn vị áp dụng sáng kiến:
 Tên đơn vị: Trường Mầm non Vũ An
 Địa chỉ: Xã Vũ An, huyện Kiến Xương, tỉnh Thái Bình.
 Điện thoại: 0363522678
5. Thời gian áp dụng sáng kiến: Từ tháng 9/2022 đến tháng 5/2024
 II. BÁO CÁO MÔ TẢ SÁNG KIẾN
 1. Tên sáng kiến: “Một số biện pháp phát triển thể chất cho trẻ 3- 4 tuổi”
 2. Lĩnh vực áp dụng sáng kiến: Lĩnh vực phát triển thể chất
 3. Mô tả bản chất của sáng kiến:
 3.1. Tình trạng giải pháp đã biết:
 Thể chất là tình trạng sức khoẻ của con người từ hình thái đến chức năng, 
được thể hiện thông qua khả năng thực hiện các công việc hàng ngày. Theo đó, 
phát triển thể chất là quá trình rèn luyện và hoàn thiện cơ thể để hình thành lối 
sống lành mạnh, tạo nền tảng vững chắc cho các hoạt động khác trong cuộc 
sống.
 Giáo dục phát triển thể chất cho trẻ mầm non là hình thức giáo dục nhiều 
mặt đến cơ thể của trẻ em, tiến hành tổ chức cho trẻ vận động và sinh hoạt khoa 
học nhằm bảo vệ, giúp cơ thể trẻ được khỏe mạnh, phát triển hài hòa và cân đối. 
Điều này, tạo cơ sở cho sự phát triển toàn diện của trẻ trong tương lai giúp trẻ 
phát triển về mọi mặt. 2
 Để trẻ có một tương lai tươi sáng ngay từ tuổi ấu thơ trẻ phải có một cơ 
thể khỏe mạnh, khi trẻ khỏe mạnh trẻ sẽ có khả năng vận động tốt, vận động 
giúp trẻ phát triển toàn diện về mọi mặt. Giáo dục phát triển thể chất là bảo vệ 
và tăng cường sức khỏe cho trẻ, giúp trẻ tích cực và tự giác trong các hoạt động, 
trẻ vận động giúp cơ thể trẻ phát triển hài hòa, cân đối. Chính vì vậy, việc tạo cơ 
hội cho trẻ tham gia vào các hoạt động giáo dục phát triển thể chất là rất quan 
trọng giúp hệ thần kinh và các giác quan của trẻ nhanh nhạy hơn, giúp phát triển 
các nhóm cơ, có các kỹ năng kỹ xảo, rèn luyện các kỹ năng vận động, phát triển 
các tố chất cần thiết cho trẻ và có tác dụng tốt để năng cao nhận thức của trẻ 
giúp trẻ phát triển toàn diện.
 Để giúp trẻ phát triển thể lực được tốt, có cơ thể khỏe mạnh hài hòa, cân 
đối là một trong những nhiệm vụ quan trọng của trường mầm non. Trong 
chương trình chăm sóc giáo dục trẻ, phát triển thể lực cho trẻ thông qua các hoạt 
động một ngày của trẻ như: chăm sóc, nuôi dưỡng, giáo dục, phát triển 
vận động. Đó là những nội dung cơ bản ảnh hưởng trực tiếp đến việc nâng cao 
chất lượng của quá trình giáo dục thể chất cho trẻ nhằm đào tạo thế hệ trẻ phát 
triển trí tuệ, khoẻ mạnh về thể chất, phong phú về tinh thần và trong sáng về đạo 
đức.
 Được sự giúp đỡ, chỉ bảo tận tình của Ban giám hiệu và của các giáo viên 
trong trường tôi luôn hoàn thành tốt nhiệm vụ được giao.
 Lớp học đầy đủ tiện nghi phục vụ tốt cho mọi hoạt động của cô và trẻ. Có 
phòng học rộng rãi thoáng mát, sân trường sạch đẹp, an toàn, thân thiện, giáo 
viên có chuyên môn nghiệp vụ tốt, yêu nghề,yêu trẻ.
 Bản thân tôi luôn tìm tòi, học hỏi, sáng tạo, linh hoạt khi kết hợp những 
bài tập thể dục, các trò chơi vận động, tận dụng những nguồn nguyên vật liệu 
phế thải để có thể tạo thành những công cụ học tập, vui chơi hữu ích tạo hứng 
thú để trẻ được học, được chơi, được luyện tập và khắc sâu kiến thức, kỹ năng 
phát triển vận động.
 Trước khi thực hiện đề tài, tôi đã làm một số khảo sát đối với trẻ lớp 3A2 
– trường Mầm non Vũ An:
 Bảng khảo sát theo chỉ số phát triển của trẻ 3 tuổi tháng 9 năm 2023
 Số trẻ đầu năm: 25 trẻ
 Mục tiêu đạt 
 Nội dung Số trẻ Tỉ lệ
 được
 Cân nặng 24/25 96 %
 Về sức khỏe
 Chiều cao 24/25 96 % 3
 Trẻ khỏe mạnh và tập trung chú ý, 
 tích cực, hứng thú, mạnh dạn tham 19/25 76%
 gia hoạt động
 Trẻ thực hiện được các động tác phát 
 19/25 76%
 triển các nhóm cơ và hô hấp
 Về giáo dục
 Trẻ thể hiện kỹ năng vận động cơ bản 
 18/25 72 %
 Và các tố chất trong vận động
 Trẻ thể hiện và phối hợp được các cử 
 động của bàn tay, ngón tay, phối hợp 19/25 76%
 tay mắt
 Trước thực trạng trên, tôi đã mạnh dạn áp dụng và đưa ra: “Một số biện 
pháp phát triển thể chất cho trẻ 3-4 tuổi” trong trường mầm non Vũ An”.
 3.2. Nội dung biện pháp đề nghị công nhận là sáng kiến
 * Mục đích của biện pháp: 
 Với đề tài này mục đích là nhằm hình thành cho trẻ sự mạnh dạn, khéo 
léo, có kỹ năng vận động, qua đó rèn luyện phát triển các tố chất, phát triển các 
nhóm cơ và phát triển tốt về thể lực cho trẻ, trẻ có một cơ thể khỏe mạnh, phát 
triển cân đối. Kích thích sự tích cực, hứng thú của trẻ tham gia vào các hoạt 
động như: Thể dục sáng, trò chơi vận động, hoạt động học thể dục, các hoạt 
động khác nhằm giúp trẻ phát triển một cách tốt nhất. 
 Từ đó, hình thành nhân cách ban đầu ở trẻ, phát triển thể chất cho trẻ mầm 
non nói chung và các con lớp 3A2 trường Mầm non Vũ An nói riêng trong năm 
học 2022-2023 
 Quá trình thực hiện tôi đã dùng các phương pháp nghiên cứu sau:
 - Phương pháp nghiên cứu xây dựng lý luận
 - Phương pháp điều tra khảo sát thực tế, thu thập thông tin
 - Phương pháp nghiên cứu thực tiễn
 - Phương pháp quan sát
 - Phương pháp thực hành, trải nghiệm
 - Phương pháp dùng lời 
 * Nội dung biện pháp: 
 Các biện pháp tiến hành cần được xem xét, đánh giá sao cho phù hợp nhất 
với thực tiễn của chương trình giáo dục thể chất cũng như điều kiện của trẻ, nội 4
dung cần được tiến hành hành một cách có hệ thống, nên kết hợp hài hòa giữa 
các hoạt động: đi, chạy, bò, trườn, trèo, tung, bắt, ném từ đó tạo điều kiện để 
trẻ luyện tập vận động hình thể và sự dẻo dai, khéo léo của cơ thể, phát triển một 
cách cân bằng và toàn diện.
 Không chỉ đơn giản là giáo dục thể chất đơn thuần mà sâu trong đó là kết 
hợp với giáo dục tinh thần, rèn luyện tính chịu khó, khắc phục khó khăn, biết lao 
động tự phục vụ của mỗi trẻ, rèn luyện tư duy linh hoạt, nhanh nhẹn khi trẻ thực 
hiện các thao tác, kỹ năng, vận động 
 Việc áp dụng các biện pháp phát triển thể chất phải đi kèm với vấn đề 
dinh dưỡng cũng như giáo dục dinh dưỡng cho trẻ mầm non, để trẻ hiểu rằng 
dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành và phát triển con 
người, như các hệ cơ, thần kinh, hệ xương, hệ tiêu hóa, hệ vận động 
 Bên cạnh đó là sự phối hợp chặt chẽ của gia đình với nhà trường trong 
việc áp dụng các biện pháp nâng cao, phát triển thể chất nhất và các yếu tố đi 
kèm đặc biệt là chăm sóc nuôi dưỡng, phát triển các vận động tinh - thô cho trẻ, 
dành nhiều thời gian hơn cho việc đồng hành cùng với trẻ khi trẻ tập luyện thể 
chất Cùng với đó là nâng cao nhận thức của các bậc phụ huynh vấn đề dinh 
dưỡng song hành với việc phát triển thể chất của con cháu mình, từ đó cùng với 
nhà trường áp dụng linh hoạt, có chiều sâu các biện pháp nâng cao thể chất để 
con cháu mình được phát triển một cách thuận lợi và toàn diện nhất.
 * Các biện pháp thực hiện 
 Biện pháp 1: Lập kế hoạch chương trình giáo dục phát triển thể chất 
 Dựa trên kế hoạch năm học của nhà trường xây dựng và căn cứ vào nội 
dung trong chương trình theo độ tuổi; xây dựng chương trình phát triển nhà 
trường vận dụng linh hoạt vào điều kiện của lớp và phù hợp với nhận thức và 
khả năng của trẻ phù hợp với thực tiễn địa phương, giáo dục trẻ theo quan điểm: 
“Lấy trẻ làm trung tâm”để mang lại kết quả cao trên trẻ.
 Căn cứ vào tình hình thực tế tại nhóm lớp, nhận thức đặc điểm lứa tuổi và 
khả năng phát triển thể chất của trẻ. Đặc biệt căn cứ vào thời gian, thời điểm 
thực hiện bài tập ở vào giai đoạn nào của chương trình năm học. Tôi đã xây 
dựng kế hoạch giáo dục như sau: Trước tiên xây dựng các đề tài vận động dựa 
trên nguyên tắc từ dễ đến khó, phù hợp với từng chủ đề, nội dung các vận động 
tập luyện cho trẻ. Xác định độ khó của từng bài tập và sắp xếp theo trình tự để 
đưa vào hướng dẫn trẻ cho phù hợp đi từ dễ đến khó. Phát triển những vận động 
trẻ đã biết, đồng thời chuẩn bị cho những kỹ năng vận động cao hơn. Nội dung 
trong chương trình đã được trình bày theo từng loại vận động và theo mức độ 
tăng dần từ dễ đến khó, đầu năm thực hiện những bài tập nhẹ nhàng dễ thực 5
hiện, cuối năm tăng dần độ khó, vận động tinh xảo, khéo léo đồng thời phù hợp 
với từng chủ đề, phù hợp với các hoạt động khác. Khi lập được kế hoạch tổ chức 
rồi tôi thấy thực hiện rất hiệu quả. 
 * Ví dụ: Kế hoạch tổ chức các hoạt động Giáo dục thể chất:
 Chủ đề: Trường mầm non: VĐCB: - Bật tại chỗ 
 - Đi trong đường hẹp
 Ở các chủ đề sau mức độ nội dung vận động cao hơn.
 Chủ đề:Thế giới động vật: 
 VĐCB: - Tự đập, bắt bóng
 - Bước lên xuống bục
 - Chuyền bắt bóng hai bên theo hàng ngang
 Từ việc xây dựng kế hoạch sát với tình hình thực tế và trẻ nhóm lớp mình 
phụ trách nên khi tổ chức hoạt động trẻ thực hiện rất phù hợp, trẻ có những giờ 
tập luyện với những vận động vừa sức, mang lại một sức khỏe tốt cho trẻ khi 
tham gia vào các hoạt động khác, Không những trẻ phát triển được các vận động 
tinh, vận động thô, bên cạnh đó còn phát triển tốt các tố chất nhanh, mạnh, 
khéo cho trẻ.
 Tôi luôn tạo môi trường trong và ngoài lớp học nhằm tạo cơ hội cho trẻ 
tích cực khám phá, trải nghiệm và sáng tạo theo phương châm: “học mà chơi, 
chơi mà học”.
 Biện pháp 2: Tạo môi trường giáo dục và sự thân thiện giữa cô với 
trẻ.
 + Môi trường học tập:
 Môi trường là yếu tố hết sức quan trọng trong việc kích thích trẻ tham gia 
phát triển vận động. Môi trường vận động tốt luôn đặt ra cho trẻ những thử 
thách, tìm tòi, khám phá trong các hình thức hoạt động phát triển vận động hấp 
dẫn, lôi cuốn trẻ tích cực hứng thú tham gia vận động một cách tự nguyện và tự 
giác. Môi trường cần cung cấp cho trẻ em nhiều cơ hội để thực hiện các hoạt 
động phát triển vận động phù hợp chỉ khi ở trong một môi trường thuận lợi đứa 
trẻ mới có cơ hội phát triển đầy đủ và bộc lộ những tính cách tiềm ẩn của mình. 
Môi trường kích thích nhu cầu trải nghiệm và thử thách khả năng vận động của 
trẻ.
 + Môi trường ngoài trời: 6
 Môi trường ngoài trời luôn là môi trường lý tưởng cho trẻ tham gia phát 
triển các tố chất vận động. Vì ở đây trẻ được hít thở không khí trong lành củng 
như có không gian rộng lớn để tham gia các vận động. Vì vậy môi trường ngoài 
trời rất được tôi coi trọng nên tham mưu cùng Ban giám hiệu, cùng với giáo viên 
trong nhà trường tạo nên không gian trên sân trường có các đồ chơi phát triển 
vận động, môi trường tự nhiên đa dạng, phong phú hấp dẫn.
 Tôi và các giáo viên trong trường cùng phối hợp bố trí thời gian để thay 
đổi tạo quang cảnh mới mẻ hấp dẫn. Trẻ có địa điểm để tham gia các hoạt động 
phát triển vận động. Bên cạnh đó là việc trồng cây, chăm sóc cây cũng được tổ 
chức cho trẻ tham gia hoạt động lao động ngoài trời, từ đó trẻ hứng thú tham gia 
các hoạt động này như chăm sóc cây, tưới cây, nhổ cỏ, từ đó giúp trẻ phát triển 
và nắm được kiến thức kỹ năng vận động theo yêu cầu của chương trình giáo 
dục
 Ví dụ: Tổ chức các hoạt động giáo dục phát triển vận động để củng cố rèn 
luyện thêm kỹ năng cho nội dung chính của hoạt động như tổ chức cho trẻ leo 
trèo, lên các thiết bị đồ chơi ngoài trời, đi trong đường hẹo, đi trong đường 
ngoằn nghèo, chui qua cổng, chui qua lốp ô tô, của trường hay chơi các trò chơi 
vận động, trò chơi dân gian ở ngoài sân trường như mèo đuổi chuột, rồng rắn lên 
mây, bịt mắt bắt dê 
 Môi trường đa dạng, phong phú hấp dẫn sẽ gây hứng thú cho trẻ và tạo ra 
kết quả cao nhất của hoạt động. Từ đó góp phần nâng cao mối quan hệ thân 
thiện giữa cô và trẻ, giữa trẻ và bạn trong lớp. Qua việc vận dụng khi thực hiện 
trong môi trường học tập tôi nhận thấy trẻ tham gia sôi nổi hơn với các hoạt 
động đặc biệt là hoạt động giáo dục phát triển thể chất.
 + Dụng cụ, đồ dùng luyện tập.
 Thông qua các hoạt động trong trường mầm non đặc biệt là hoạt động 
giáo dục thể chất thì đồ dùng học tập cho trẻ cũng không kém phần quan trọng. 
Sử dụng đồ dùng trực quan là một biện pháp vô cùng quan trọng trong hoạt 
động giáo dục phát triển thể chất đối với trẻ đã góp phần không nhỏ vào việc 
nâng cao kết quả học tập ở trẻ. Có đồ dùng học tập trực quan đẹp, hấp dẫn, đa 
dạng, phong phú làm cho hoạt động thêm sinh động hấp dẫn khiến trẻ hứng thú 
hơn nên đạt kết quả cao. Hiểu được điều này thì việc tạo ra các đồ dùng, đồ chơi 
để giúp trẻ có điều kiện hoạt động đúng mục đích là việc làm hết sức cần thiết 
đối với các lớp học mầm non.
 Ví dụ: Khi cho trẻ thể dục buổi sáng thì nên thường xuyên thay đổi đồ 
dùng cho trẻ theo hàng tuần. Khi thì sử dụng vòng thể dục, khi thì dùng gậy thể 7
dục, nơ, cờ sử dụng các loại dụng cụ này phù hợp với nội dung bài học và chủ 
đề đang thực hiện.
 Hay khi chuẩn bị đồ dùng cho trẻ vận động cơ bản thì có thể trang trí các 
đồ dùng, đồ chơi như: lốp xe máy cho trẻ chui qua lốp xe; vòng thể dục có màu 
sắc hấp dẫn kích thích thu hút trẻ vào giờ hoạt động phát triển thể chất đạt hiệu 
quả cao. Các loại đồ dùng phục vụ học tập của trẻ được cô tạo ra luôn tuân thủ 
nguyên tắc bền chắc, không sắc nhọn, không có nguy cơ gây tai nạn cho trẻ, 
đảm bảo an toàn tính mạng cho trẻ.
 Trong trường mầm non, việc đảm bảo an toàn cho trẻ luôn được đặt lên 
hàng đầu, người giáo viên luôn lấy nhiệm vụ an toàn ở mọi lúc mọi nơi là trọng 
tâm kế hoạch đề ra. Trẻ cần được đảm bảo an toàn trong mọi hoạt động, có sự 
giám sát của giáo viên đó là với các đồ dùng, đồ chơi, dụng cụ luyện tập, địa 
điểm cho trẻ hoạt động. Giáo viên phải luôn quan tâm làm tốt công tác chuẩn bị 
như: ghế thể dục, thang leo, cầu trượt, cột nén bóng phải kiểm tra độ chắc chắn 
an toàn trước khi cho trẻ sử dụng, nếu thấy chưa chắc chắn thì nên có biện pháp 
sửa chữa kịp thời. Có kế hoạch thường xuyên kiểm tra đồ dùng, đồ chơi trong và 
ngoài lớp để đảm bảo tính an toàn cho trẻ khi tham gia hoạt động.
 Biện pháp 3: Giáo dục thể chất thông qua thể dục sáng
 Thể dục sáng là hoạt động không thể thiếu trong sinh hoạt hàng ngày. Bởi 
vì, thể dục sáng hàng ngày có ý nghĩa to lớn về giáo dục và sức khỏe cho trẻ em. 
Đối với trẻ ở trường Mầm non Vũ An, tôi cho trẻ tập thể dục buổi sáng hàng 
ngày tại sân trường để nâng cao chất lượng sức khỏe cho trẻ. 
 Tập thể dục thường xuyên giúp trẻ hít thở sâu, điều hoà nhịp thở, tăng 
cường quá trình trao đổi chất và tuần hoàn trong cơ thể; giúp các khớp được 
mềm dẻo, linh hoạt; đồng thời hỗ trợ cho những hoạt động trong ngày của trẻ 
thêm nhịp nhàng, nhanh nhẹn, giảm động tác thừa và tạo cho trẻ tâm trạng sảng 
khoái, vui tươi bước vào ngày mới.
 Thể dục sáng hàng ngày cho trẻ vào một thời gian nhất định, thời gian tập 
khoảng 7- 8 phút. Cũng như các buổi tập khác, trẻ nên mặc quần áo thích hợp để 
dễ vận động. Trang bị dụng cụ như vòng, gậy, nơ, hoa, cờ thể dục phù hợp 
với động tác để tạo hứng thú cho trẻ tập.
 Các động tác được lựa chọn phải tác động toàn diện lên các nhóm cơ 
chính của cơ thể trẻ và hệ phát triển hô hấp.Trật tự bố trí các động tác: Hô hấp, 
tay – vai, lưng – bụng – lườn, chân. 
 Mỗi lần tập thể dục sáng cần thay đổi chủ đề trò chơi. 8
 * Kết quả: Qua các động tác thể dục sáng giúp cho trẻ hứng thú, tích cực 
hơn khi tham gia vào các hoạt động tiếp theo, giúp trẻ phát triển các tố chất vận 
động giúp cho các cơ quan hô hấp, tuần hoàn và các nhóm cơ hoạt động tích cực 
xong vẫn đảm bảo các động tác phát triển nhóm cơ theo yêu cầu của chương 
trình giáo dục mầm non.
 Biện pháp 4: Giáo dục thể chất thông qua thể dục giờ học
 Một hoạt động học thể dục bao gồm 3 phần: Khởi động, trọng động, hồi 
tĩnh. Tuy nhiên, sự phân chia các phần như trên có tính tương đối, mỗi phần có 
tác dụng hỗ trợ và hoàn thiện cho nhau. Giữa các phần có sự chuyển tiếp tự 
nhiên, liên tục.
 * Khởi động:
 Để trẻ tập trung chú ý, giáo viên cần sử dụng tín hiệu khác nhau như: còi, 
trống, xắc xô Ngoài ra, giáo viên cs thể sử dụng tín hiệu âm thanh – âm nhạc, 
đó là tín hiệu dễ thu hút sự chú ý của trẻ. Bên cạnh những tín hiệu trên, giáo viên 
có thể sử dụng khẩu lệnh, mệnh lệnh. Trong hoạt động học thể dục việc sử dụng 
khẩu lệnh và mệnh lệnh cũng hết sức quan trọng.
 Mục đích của khẩu lệnh là giúp trẻ phản ứng kịp thời khi bắt đầu và kết 
thúc hoạt động, tốc độ và hướng chuyển động.
 * Trọng động:
 + Thực hiện bài tập phát triển chung:
 Khi tập, nên cho trẻ cầm các dụng cụ như cờ, nơ, hoa, vòng, bóng, gậy thể 
dục nhưng các dụng cụ đó phải phù hợp với vận động và không gây mệt mỏi 
cho trẻ. Các dụng cụ đó phải tạo cho trẻ lượng vận động chính xác, được sắp đặt 
theo từng thể loại để dễ lấy và phân phát cho trẻ. 
 Tôi đã chọn các động tác hỗ trợ cho việc thực hiện vận động cơ bản ở 
hoạt động thể chất.
 Ví dụ: Vận động cơ bản là “ném xa bằng 1 tay”. Khi chọn động tác hỗ trợ 
cho vận động cơ bản, tôi chọn động tác đưa hai tay lên cao, ra phía trước.
 + Vận động cơ bản: Rèn khả năng định hướng, phát triển cơ tay cho trẻ
 - Ví dụ 1: Dạy cho trẻ thực hiện bài tập: “Ném xa bằng 1 tay” cô giáo có 
thể nói: “Với túi cát này con sẽ làm gì”. Trẻ nói theo ý của trẻ.
 Sau đó cô cho trẻ lên thực hiện thử. Các con có nhận xét gì về cách bạn 
vừa thực hiện? Sau đó cô dẫn dắt vào bài tập.
 + Cô làm mẫu lần 1. 9
 + Cô làm mẫu lần 2 giải thích: Tư thế chuẩn bị: Các con đứng chân trước 
chân sau, tay cầm túi cát (Tay cùng phía với chân sau). Khi có hiệu lệnh “ném” 
các con đưa (túi cát) từ trước, xuống dưới ra sau, lên cao rồi ném mạnh túi cát đi 
xa ở điểm tay đưa cao nhất sau đó đi về đứng cuối hàng.
 + Lớp thực hiện lần lượt (cô quan sát, sửa sai cho trẻ).
 + Chia trẻ làm 2 nhóm thi đua thực hiện (cô bao quát và sửa sai cho trẻ).
 Thi đua giữa hai đội: Giáo viên phải chú ý phân chia đội làm sao cho 
tương đối vừa sức, số lượng trẻ bằng nhau, các đội bắt đầu thực hiện cùng lúc.
 Khi trẻ chơi xong giáo viên phải là người phân xử thắng thua một cách 
khách quan, rõ ràng và tạo sự tin tưởng đối với trẻ.
 Khi trẻ thực hiện tránh trẻ hưng phấn quá mức.
 - Trò chơi vận động: Trò chơi: Ai ném xa nhất
 - Cô đưa đồ dùng ra và tận dụng mọi cơ hội cho trẻ được khám phá: Với 
những đồ dùng này các con thích chơi trò chơi gì?
 - Với trò chơi này con chơi như thế nào?
 Sau đó cô dẫn dắt vào trò chơi, khi trẻ chơi cô quan sát động viên trẻ kịp 
thời.
 Khi chơi trò chơi vận động có tác dụng gây hứng thú cho trẻ, khi tham gia 
vào trò chơi, trẻ vận động tích cực hơn, tự nhiên, thoải mái. 
 * Hồi tĩnh: Đưa cơ thể về trạng thái bình thường sau quá trình vận động 
liên tục, tạo cảm giác thoải mái, phấn khởi ở trẻ.
 Ví dụ: Cô giáo có thể tiến hành dưới nhiều hình thức: Cho trẻ đi vòng 
tròn vừa làm các chú chim bay đi chơi, làm các chú thỏ đi tắm nắng hay cho trẻ 
đi nhẹ nhàng tự do trên sân tập (hoặc trong lớp) vừa đi vừa vươn vai hít thở 
những hơi dài.
 - Nhận xét hoạt động học:
 Giáo viên có thể nhận xét ngay trong hoạt động học hoặc cuối hoạt động, 
trong hoạt động học khen chê trẻ kịp thời. Cuối hoạt động học chủ yếu động 
viên trẻ, khen là chính.
 Biện pháp 5: Giáo dục thể chất thông qua hình thức tổ chức hội thi
 Trong hoạt động giáo dục thể chất muốn trẻ tham gia hoạt động tích cực 
thì người giáo viên phải lôi cuốn thu hút trẻ vào hoạt động một cách thoải mái 
không gò bó để tạo hứng thú cho trẻ. Dựa vào mục đích của chương trình giáo 
dục mầm non làm sao để tạo cơ hội cho trẻ được trải nghiệm sáng tạo, thể hiện 10
mình và trẻ có nhu cầu bộc lộ mình qua vận động từ đó tôi có suy nghĩ là các 
giáo viên nên áp dụng liên kết xây dựng các hội thi vào các hoạt động giáo dục 
thể chất để mọi trẻ đều được tham gia tích cực vào các hội thi đó.
 Hội thi các hoạt động phát triển vận động cho trẻ là một hoạt động thể dục 
thể thao bổ ích của trường mầm non giúp trẻ được giao lưu học hỏi với các bạn 
trong lớp góp phần khẳng định những thành tích trong phong trào rèn luyện thân 
thể, đồng thời là động lực để đẩy mạnh hoạt động giáo dục thể chất và tinh thần, 
mạnh dạn tự tin, tích cực tham gia các hoạt động. Phát triển khả năng vận động 
thô, vận động tinh, khả năng xử lý các tình huống thường gặp trong cuộc sống.
 Ví dụ: Khi dạy trẻ chủ đề: “Ngành nghề” tôi tổ chức cho trẻ tham gia hội 
thi “Chiến sỹ tý hon” với sự tham gia các đội trong lớp.
 Biện pháp 6: Giáo dục phát triển thể chất cho trẻ thông qua hoạt 
động ngoài trời.
 Đối với trẻ 3- 4 tuổi khả năng vận động còn chậm chạp, sự chú ý có chủ 
định và nhận thức của trẻ còn non nớt. Vì vậy trẻ chưa chơi được các trò chơi 
dài hơn và khó hơn. Bởi thế khi lựa chọn những trò chơi tôi lựa chọn những trò 
chơi phù hợp với độ tuổi; đồ dùng đồ chơi phục vụ cho trò chơi dễ kiếm, dễ tìm 
thu hút sự hứng thú của trẻ.
 Hàng ngày tôi cho trẻ chơi các trò chơi dân gian, trò chơi vận động, trẻ rất 
thích tham gia chơi, hào hứng phấn khởi, thể hiện sự thỏa mái khi tham gia. Rèn 
kỹ năng vận động cho trẻ.
 Khi lựa chọn các trò chơi dân gian hay trò chơi vận động tôi thường lựa 
chọn trò chơi phù hợp với đề tài và chủ đề của bài dạy. Nhằm củng cố kiến thức 
của chủ đề trẻ đang học và củng cố các vận động cho trẻ giúp trẻ phát triển các 
nhóm cơ.
 Ví dụ: Chủ đề “Trường Mầm non” chơi trò chơi “dung dăng dung dẻ”.
 Biện pháp 7: Giáo dục phát triển thể chất cho trẻ thông qua các hoạt 
động khác
 Trẻ mầm non với phương châm: “ Học mà chơi, chơi mà học”lứa tuổi này 
vui chơi là hoạt động chủ đạo nên trong quá trình tổ chức các hoạt động tôi 
thường lồng ghép phát triển vận động vào các hoạt động khác nhằm mục đích ôn 
luyện, củng cố kiến thức cho trẻ qua đó củng cố các kỹ năng vận động cho trẻ.
 - Trong hoạt động làm quen văn học: Tôi luôn tổ chức đan xen những trò 
chơi động để nhằm thay đổi giữa trạng thái động và tĩnh cho trẻ.