Thiết kế giáo án lớp Lá - Bậc sâu 25 cm

BẬC SÂU 25 CM.
I.MỤC ĐÍCH YÊU CẦU:
 1. Kiến thức:
 - Trẻ biết nhún, bật, chạm đất nhẹ nhàng bằng hai chân.
 2. Kỹ năng:
 - Rèn kĩ năng bật sâu, phát triển cơ chân tay, sự khéo léo
 - Thực hiện các thao tác nhanh nhẹn, nhẹ nhàng.
 3. Thái độ:
 - Trẻ biết tập thể dục để rèn luyện cơ thể khỏe mạnh.
 - Không xô đẩy, tranh dành nhau.
 - Hình thành thói quen chú ý trong gìơ học.
II.Chuẩn bị :
- 08 ghế cao 25 cm..
- Sân tập sạch, an toàn.
- Rổ, bóng..
HOẠT ĐỘNG CỦA CÔ
HĐ CỦA TRẺ
* HOẠT ĐỘNG CÓ CHỦ ĐÍCH
1/ Khởi động:
	- Bây giờ lớp mình cùng làm đoàn tàu đi thành vòng tròn vừa kết hợp các kiểu đi, sau đó chuyển đội hình thành 2 hàng ngang tập bài phát triển chung.
 2/ Trong động:
 a/Bài tập phát triển chung.
	+ Động tác tay vai : Hai tay quay dọc thân (2 x 8 nhịp)
	+ Động tác chân : Ngồi khuỵu gối, tay đưa cao ra trước. (2 x 8 nhịp).
	+ Động tác bụng lườn : Hai tay lên cao, nghiêng người sang bên( 2 x 8 nhịp ).
	+ Động tác bật : Bật tiến về trước
 b/Vận động cơ bản:
 - Để giúp cho cơ thể chúng ta khỏe mạnh, các con phải vận động và tập thể dục thường xuyên.
	- Gìơ thể dục hôm nay cô sẽ dạy cho các con bậc sâu 25 cm, muốn làm đúng và đẹp các con chú ý xem cô làm mẫu nhé.Chuyển trẻ về vị trí đã chuẩn bị làm 
	- Cô làm mẫu lần 1:
 - Cô làm mẫu lần 2 kết hợp giải thích: Đứng tự nhiên trên ghế, hai tay đưa ra phía trước lăn nhẹ xuống dưới ra sau để lấy đà, đồng thời gối hơi khụyu. Nhún chân và đạp mạnh để bật và chạm đất nhẹ bằng đầu bàn chân, gối hơi khuỵu và đi về cuối hàng đứng.
 - Cô làm mẫu lần 3. Làm mẫu toàn bộ không giải thích.
	- Chọn 1-2 trẻ nhanh nhẹn lên làm mẫu.
	- Cho trẻ tiến hành tập. Cho lần lượt 4 trẻ lên bật
	- Chia trẻ theo nhóm , tổ thi đua đúng đẹp.
	Trong quá trình trẻ tập cô theo dõi, sửa sai kết hợp giáo dục, động viên tuyên dương nhắc nhở.
 c/ Trò chơi vận động.
	- T/C : Ném bóng vào rổ.
	- Cho trẻ nhắc lại luật chơi và cách chơi cho trẻ tiến hành chơi.
- Trẻ đi khởi động bằng các kiểu đi
- tập 2 lần 8 nhịp theo bài hát
- chú ý xem cô tập mẫu
3 trẻ tập
- Trò chơi cả lớp, chia 3 tổ chơi