Giáo án mầm non lớp lá - Thể dục: Bật xa 35 – 40 cm
TD: BẬT XA 35 – 40 Cm
I.Mục đích:
- Trẻ biết bật xa 35- 40cm đúng kỹ thuật, mạnh dạn tự tin khi vận động.
- Trẻ có thái độ ý thức trong khi thực hiện vận động, tập thể dục tốt cho sức khỏe.
II.Chuẩn bị:
- Sân tập sạch sẽ, nơ, nhạc.
- Bóng, rổ
X X X X X X X X
X
X
X X X X X X X X
III. Tiến hành:
1. Khởi động: Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp đi các kiểu đi mũi chân, gót, kiễn, chạy chậm, nhanh, nâng cao đùi Chuyển đội hình tập thể dục.
2.Trọng động: Bài tập phát triển chung:
- ĐT tay: Hai tay đưa ra trước lên cao ( 2l x 4n)
- ĐT bụng: Tay đưa lên cao nghiêng người sang hai bên (2l x 4n)
- ĐT chân: Đứng co duỗi từng chân (2l x 4n)
- ĐT bật: Bật tiến về phía trước (4l- 4 n)
* Vận động cơ bản: Bật xa 35- 40 cm
- Làm mẫu
+ Lần 1: Cô làm mẫu toàn phần
+ Lần 2: Cô làm mẫu từng phần kết hợp giải thích kỹ thuật vận động: TTCB tay chống hông khi có hiệu lệnh bật cháu khụyu gối và nhún chân bật 10 đầu ngón chân qua mức.
+ Trẻ làm thay cô.
TD: BẬT XA 35 – 40 Cm I.Mục đích: - Trẻ biết bật xa 35- 40cm đúng kỹ thuật, mạnh dạn tự tin khi vận động. - Trẻ có thái độ ý thức trong khi thực hiện vận động, tập thể dục tốt cho sức khỏe. II.Chuẩn bị: - Sân tập sạch sẽ, nơ, nhạc. - Bóng, rổ X X X X X X X X X X X X X X X X X X III. Tiến hành: 1. Khởi động: Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp đi các kiểu đi mũi chân, gót, kiễn, chạy chậm, nhanh, nâng cao đùiChuyển đội hình tập thể dục. 2.Trọng động: Bài tập phát triển chung: - ĐT tay: Hai tay đưa ra trước lên cao ( 2l x 4n) - ĐT bụng: Tay đưa lên cao nghiêng người sang hai bên (2l x 4n) - ĐT chân: Đứng co duỗi từng chân (2l x 4n) - ĐT bật: Bật tiến về phía trước (4l- 4 n) * Vận động cơ bản: Bật xa 35- 40 cm - Làm mẫu + Lần 1: Cô làm mẫu toàn phần + Lần 2: Cô làm mẫu từng phần kết hợp giải thích kỹ thuật vận động: TTCB tay chống hông khi có hiệu lệnh bật cháu khụyu gối và nhún chân bật 10 đầu ngón chân qua mức. + Trẻ làm thay cô. *Trẻ thực hành: - Trẻ vận động theo 2 nhóm thi đua nhau( cô theo dõi sửa sai) - Trẻ yếu làm lại – trẻ làm tốt biểu diễn. * Trò chơi vận động: Cho trẻ chơi: "Chuyền bóng” - Trẻ chơi cô bao quát lớp chơi an toàn 3. Hồi tĩnh: Cho trẻ đi hít thở nhẹ nhàng. ĐÁNH GIÁ HÀNG NGÀY . . . . . . . .
File đính kèm:
- THE_DUC.doc