Giáo án mầm non lớp Lá - Thể duc: Bài tập kết hợp: Bò bằng cẳng tay, cẳng chân - Ném xa bằng 1 tay

I. MỤC ĐÍCH – YÊU CẦU:
1. Kiến thức:
- Trẻ biết tên bài tập kết hợp: Bò bằng cẳng tay, cẳng chân => Ném xa bằng 1 tay
- Trẻ nắm được các quy trình thực hiện vận động: Bò bằng cẳng tay, cẳng chân => Ném xa bằng 1 tay
2. Kĩ năng:
- Trẻ thực hiện phối hợp giữa chân, tay và mắt để tập vận động liên hoàn.
- Trẻ có kĩ năng khéo léo bò bằng cẳng tay, cẳng chân ,ném xa bằng 1 tay, đi theo đường zích zắc và vượt qua các chướng ngại vật.
3. Thái độ:
- Trẻ thích tập thể dục có ý thức rèn luyện thể lực.
- Trẻ tự tin, hứng thú tích cực khi tham gia các hoạt động, biết hợp tác, đoàn kết với bạn.
II. CHUẨN BỊ:
1. Đồ dùng – Dụng cụ:
1.1. Đồ dùng của cô
- Trang phục thể thao(quần áo bội đội), đầu tóc gọn gàng,
 + Nhạc bài “Chúng tôi là chiến sĩ”, dùng trong phần khởi động.
+ Nhạc bài “Cháu hát về đảo xa” dùng trong phần BTPTC
+ Nhạc không lời dùng trong phần hồi tĩnh.
- Máy tính 
- Xắc xô: 1 cái
- Huy hiệu sao vàng tặng trẻ
1.2. Đồ dùng của trẻ:
- Trẻ mặc trang phục thể thao (quần áo bộ đội)
- Trận địa lưới, khối làm đường zích zắc
-Cờ tập phát triển chung
- Súng giả, lựu đạn giả
- 2 xe đạp
- Bao lương thực
2. Địa điểm:
- Địa điểm tổ chức: Sân trường.
- Sơ đồ bài tập:
+ Khởi động: Đội hình vòng tròn
+ BTPTC: Đội hình 4 hàng dọc
 * * * * * * 
 * * * * * *
 * * * * * * 
 * * * * * *
 + Bài tập tổng hợp:
 * * * * * * * * * * *
 *
 *
 * * * * * * * * * * *
III. CÁCH TIẾN HÀNH:
Thời gian
Nội dung và tiến trình hoạt động
Phương pháp, hình thức tổ chức
 các hoạt động tương ứng
Hoạt động cuả giáo viên
Hoạt động của trẻ
2-3’
1. Ổn định tổ chức
- Giới thiệu khóa huấn luyện “ Bé tập làm chú bộ đội”
- Các đội giới thiệu
- Trẻ lắng nghe
15-20’
2. Nội dung chính
2.1.Khởi động
Đi chạy theo nền nhạc bài: “Chúng tôi là chiến sĩ
* Phần 1: “Chiến sĩ khỏe”
- Cô cho trẻ đi thành vòng tròn rộng, cô đi trong vòng tròn ngược chiều với trẻ, cho trẻ đi các kiểu chân theo nhịp bài hát: “Chúng tôi là chiến sĩ” (Đi thường - lên dốc - đi thường - xuống dốc - đi thường, đi thường - chạy chậm - chạy nhanh - chạy chậm tập chung về 4 hàng dọc.
-Tập màn đồng diễn thể dục với cờ
-Trẻ xếp 2 hàng, đi thành vòng tròn theo sự hướng dẫn của cô
-Trẻ chuyển thành 4 hàng dọc
2.2.Trọng động
a. Bài tập phát triển chung
Tập theo nhạc bài: “Nơi đảo xa”
* Động tác tay: Hai tay đưa ngang, lên cao (6 lần x 4 nhịp)
+ TTCB: Đứng thẳng chân khép, thả tay xuôi
+ Nhịp 1: Giang ngang hai tay.
+ Nhịp 2: Đưa hai tay lên cao.
+ Nhịp 3: Giống nhịp 1.
+ Nhịp 4: Về tư thế chuẩn bị.
CB - 4 1 – 3 2
* Động tác bụng - lườn: Đứng quay người sang hai bên (4 lần x 4 nhịp)
+ TTCB: Đứng khép hai chân, hai tay thả xuôi.
+ Nhịp 1: Giơ hai tay ra phía trước kết hợp bước chân rộng.
+ Nhịp 2: Quay người sang bên phải.
+ Nhịp 3: Trở về tư thế giống nhịp 1. 
+ Nhịp 4: Thu chân lại, 2 tay thả xuôi.
 CB-4 1 - 3 2
* Động tác chân: Chân đưa ra phía trước gập gối (8 lần x 4 nhịp)
+TTCB: Hai chân khép, 2 tay thả xuôi.
+ Nhịp1: Tay chống hông, chân phải đưa thẳng ra phía trước.
+ Nhịp 2: Gập gối.
+ Nhịp 3: Giống nhịp 1.
+ Nhịp 4: Về TTCB
CB - 4 1 -3 2 
* Động tác bật nhảy: Bật tách - khép chân tại chỗ (4 lần x 4 nhịp)
+TTCB: Hai chân khép, hai tay thả xuôi.
+ Nhịp 1: Bật tách chân sang hai bên, hai tay giơ ngang.
+ Nhịp 2: Khép chân lại, tay giơ lên cao.
+ Nhịp 3: Giống nhịp 1.
+ Nhịp 4: Về TTCB
CB 1 – 3 2 - 4
- Cô cho trẻ chuyển đội hình từ 4 hàng dọc về 2 hàng dọc quay mặt vào nhau đứng cách nhau 3 – 4m.
- Cô cho trẻ cất cờ vào rổ 
-Trẻ tâp theo cô
-Trẻ đứng thành 2 hàng dọc
-Trẻ cất cờ
b. Bài tập kết hợp: 
Bò bằng cẳng tay, cẳng chân => Ném xa bằng 1 tay 
c.Trò chơi
d. Hồi tĩnh
(Nhạc: Không lời)
* Phần 2: “Chiến sĩ dũng cảm”
- Cô giới thiệu nội dung bài tập huấn luyện: Bò bằng cẳng tay, cẳng chân => Ném xa bằng 1 tay 
- Cô hỏi lại trẻ kỹ năng vận động: Bò bằng cẳng tay, cẳng chân => Ném xa bằng 1 tay 
- Cô củng cố lại kiến thức: Trẻ đi từ đầu hàng đến vạch xuất phát, nằm xuống, 2 tay cầm súng để trước vạch xuất phát, khi có hiệu lệnh “Xuất phát”,trẻ bò phối hợp tay nọ chân kia, mắt nhìn thẳng về phía trước sao cho không chạm vào trận địa.Sau khi bò qua hết trận địa,đứng dậy đeo súng vào người ,đến vạch đích thì lấy lựu đạn ném thật xa về phía trước
 - Cho trẻ thực hiện 2 lần
+ Lần 1: Cho trẻ tập và cô chú ý sửa sai cho trẻ
+ Lần 2: Thi đua giữa 2 đội
* Sơ đồ bài tập:
 * * * * * * * * * * *
 *
 *
 * * * * * * * * * * *
- Hỏi trẻ tên bài tập và thực hiện lại bài tập.
* Phần 3: “Chiến sĩ giỏi”
- Tên trò chơi: Vận chuyển lương thực ra chiến trường
- Cách chơi: trẻ cho bao lương thực lên xe, sau đó điều khiển xe đi qua đường hồ ghề( có sỏi trên đường )các đường zích zắc là các gốc cây(tượng trưng băng qua rừng) sau đó đi qua các bậc cao( băng qua núi) và về điểm tập kết.
- Luật chơi:+ Thành viên chơi xong mang xe về thì thành viên tiếp theo mới được xuất phát
+ Đội nào mang được nhều bao lương thực về nhiều nhất là đội chiến thắng
- Kiểm tra kết quả tuyên bố đội thắng cuộc
Giáo dục trẻ: 
Ăn uống đủ chất và tập thể thao,
 Cho trẻ vận động nhẹ nhàng trên nền nhạc và đi lên sân khấu nhận huy hiệu kỉ niệm
- Trẻ lắng nghe 
- 3 trẻ trả lời
-Trẻ tập lần lượt đến hết
-Trẻ trả lời và 1 trẻ lên thực hiện lại bài tập
-
Trẻ làm động tác nhẹ nhàng theo nhạc
1-2 phút
3. Kết thúc
- Nhận xét, tuyên dương, khen thưởng, trao huy hiệu
- Chuyển hoạt động.
- Nhận phần thưởng